Treća dob - vijesti

08.01.2018.
Veza pušenja i križobolje
Kod pušača se bilježi veći rizik za bolove u donjem dijelu kralježnice za čije tretiranje je nužan kirurški zahvat, pokazalo je istraživanje provedeno u Švedskoj.
07.01.2018.
Tjelovježba u prevenciji kognitivnog pada
Analiza podataka prikupljenih tijekom ranijih istraživanja sugerira kako je tjelovježba najmanje tri puta tjedno povezana s usporavanjem slabljenja kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi.
05.01.2018.
Veza kofeina i Parkinsonove bolesti
Istraživanje provedeno u Japanu ukazuje na smanjenu prisutnost kofeina u krvi kod osoba s Parkinsonovom bolešću, objavio je znanstveni časopis Neurology.
31.12.2017.
Posljedice kroničnih poteškoća sa snom
Istraživanje američkih znanstvenika s Washington University sugerira kako kronične poteškoće sa snom mogu doprinijeti slabljenju kognitivnih sposobnosti kod osoba starije životne dobi.
29.12.2017.
Čitanje naglas koristi pamćenju
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Memory pokazuje kako čitanje naglas povećava izglede da će pročitani tekst biti upamćen.
29.12.2017.
Redovite šetnje pozitivno utječu na mozak
Istraživanje provedeno na University of California sugerira kako su redovite šetnje kod osoba starije životne dobi povezane s većim izgledima za zadržavanje kognitivnih sposobnosti.
28.12.2017.
Opasnost onečišćenja za starije osobe
Već i kratkotrajna izloženost onečišćenom zraku je kod osoba starije životne dobi povezana s većim rizikom za smrt, objavio je Journal of the American Medical Association.
22.12.2017.
Lisnato povrće čuva funkciju mozga
Osobe koje svakodnevno jedu lisnato povrće imaju manje izglede za slabljenje kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi, objavio je znanstveni časopis Neurology.
21.12.2017.
Prijatelji čuvaju od dijabetesa tipa 2
Istraživanje provedeno u Nizozemskoj sugerira kako osobama koje imaju širi krug prijatelja prijeti manji rizik obolijevanja od dijabetesa tipa 2.
20.12.2017.
Starenje za češće mutacije u neuronima
Istraživanje provedeno na Harvardu je pokazalo kako s odmicanjem životne dobi raste učestalost mutacija gena u neuronima.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
4,6
umjerena
Grab
2,2
umjerena
Maslina
1,9
niska
Crkvina
2,1
umjerena
Trave
3,6
umjerena
Čempresi
0,6
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Koprive
5,9
umjerena
Breza
3,6
umjerena
Hrast
3,3
umjerena
Orah
2,5
umjerena
Vrba
2,3
umjerena
Trave
1,9
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
6,9
visoka
Breza
6,3
visoka
Jasen
6,2
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Borovi
6,1
visoka
Crkvina
6,7
visoka
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
6,3
visoka
Grab
6,3
visoka
Čempresi
6,0
visoka
Crkvina
4,4
umjerena
Borovi
2,6
umjerena
Trave
6,1
visoka
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
5,2
umjerena
Hrast
4,3
umjerena
Breza
2,5
umjerena
Trave
4,3
umjerena
Vrba
0,9
niska
Kiselica
0,6
niska
Hrast
6,3
visoka
Grab
6,3
visoka
Čempresi
6,0
visoka
Crkvina
4,4
umjerena
Borovi
2,6
umjerena
Trave
6,1
visoka
Borovi
6,3
visoka
Breza
6,2
visoka
Hrast
5,9
umjerena
Koprive
4,9
umjerena
Trave
6,2
visoka
Grab
2,3
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: