vijesti

05.09.2019.
Studija upozorava na gazirane sokove
Osobe koje piju najmanje dvije doze gaziranih sokova dnevno imaju prosječno veći rizik za smrt nego osobe koje ovakve napitke konzumiraju vrlo rijetko, objavio je znanstveni časopis Circulation.
05.09.2019.
Važnost tjelovježbe za srčane bolesnike
Redovita tjelovježba ima izraženiji pozitivan učinak na pacijente s bolestima srca nego na zdrave osobe, sugeriraju nalazi južnokorejskih znanstvenika.
05.09.2019.
Veza obrazovanja i dugovječnosti
Istraživanje provedeno među osobama s dijagnozom bolesti srca povezuje viši stupanj obrazovanja s većim izgledima za duži život, objavio je Journal of the American Heart Association.
05.09.2019.
Rizik zbog pretilosti u tinejdžerskoj dobi
Pretilost u tinejdžerskoj dobi je povezana s proporcionalnim povećanjem rizika za srčani udar desetljećima kasnije, utvrđeno je na uzorku od 1,7 milijuna muškaraca u Švedskoj.
04.09.2019.
Preeklampsija povezana sa zatajivanjem bubrega
Kod žena koje su imale dijagnozu preeklampsije se u kasnijoj fazi života bilježi peterostruko veći rizika za zatajivanje bubrega, objavio je znanstveni časopis PLoS Medicine.
04.09.2019.
Utjecaj životnog stila na bolesti srca
Istraživanje provedeno u Portugalu pokazuje kako je životni stil kod mnogih mladih odraslih osoba izraženiji čimbenik rizika za bolesti srca nego što su to geni.
04.09.2019.
Tjelesna neaktivnost skraćuje život
Osobe koje su desetljećima tjelesno neaktivne imaju prosječno dvostruko veći rizik za preuranjenu smrt, utvrđeno je u istraživanju norveških znanstvenika.
04.09.2019.
Smrtnost od raka u razvijenim zemljama
Rak je u razvijenim zemljama postao vodeći uzrok smrti među osobama srednje životne dobi, objavili su kanadski znanstvenici s McMaster University u časopisu The Lancet.
03.09.2019.
Smrtnost od gripe kod osoba s hipertenzijom
Istraživanje danskih znanstvenika sa sveučilišta u Kopenhagenu sugerira kako je cijepljenje protiv gripe kod osoba s hipertenzijom povezano s prosječno 18% manjim rizikom za smrt.
03.09.2019.
Za tjelovježbu nikad nije kasno
Čak i osobe starije životne dobi koje nikad nisu redovito vježbale mogu imati koristi od usvajanja programa tjelovježbe, objavio je stručni časopis Frontiers in Physiology.
Trave
2,8
umjerena
Čempresi
0,5
niska
Borovi
0,4
niska
Crkvina
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Koprive
1,9
niska
Trputac
1,1
niska
Lipa
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Pitomi kesten
0,5
niska
Čempresi
2,3
umjerena
Crkvina
2,5
umjerena
Trputac
1,9
niska
Pitomi kesten
1,3
niska
Maslina
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Trave
4,6
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Trputac
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Borovi
0,3
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Koprive
6,7
visoka
Trave
4,6
umjerena
Trputac
1,5
niska
Lipa
0,5
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Koprive
3,3
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Pitomi kesten
1,4
niska
Trputac
0,8
niska
Čempresi
0,5
niska
Koprive
6,4
visoka
Pitomi kesten
5,4
umjerena
Trave
6,3
visoka
Trputac
2,5
umjerena
Lipa
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: