vijesti

10.01.2017.
Potvrda pozitivnog učinka tjelovježbe
Istraživanje provedeno u Engleskoj na Loughborough University je povezalo tjelovježbu s 30-35% manjim rizikom za smrt.
09.01.2017.
Trčanje koristi koljenima
Američki znanstvenici s Brigham Young University su utvrdili kako redovito trčanje dovodi do reduciranja upalnih procesa u koljenima.
09.01.2017.
Čimbenici rizika za frakture kuka
Istraživanje provedeno u Španjolskoj pokazuje kako se vodeći čimbenici rizika za frakture kuka razlikuju ovisno o spolu, objavio je stručni časopis Maturitas.
09.01.2017.
Pacemaker na solarni pogon?
Švicarski znanstvenici sa sveučilišta u Bernu razvijaju koncept pacemakera pogonjenih energijom iz solarnih ćelija implantiranih pacijentima.
09.01.2017.
Očekuje se više slučajeva glaukoma
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako bi se broj osoba s glaukomom u toj zemlji do 2030. godine mogao povećati s oko 3 milijuna na više od 4 milijuna.
08.01.2017.
Popodnevni drijemež za starije osobe
Jednosatni popodnevni san je kod osoba starije životne dobi povezan s poboljšanjem kognitivnih sposobnosti, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
06.01.2017.
Mediteranska prehrana štiti mozak
Kod starijih osoba koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane se bilježi manje izraženo smanjenje volumena mozga karakteristično za odmaklu životnu dob, objavili su škotski znanstvenici.
06.01.2017.
Veza tjelesne mase i psorijaze
Istraživanje provedeno u Danskoj sugerira kako je gubitak suvišnih kilograma povezan sa značajnim i trajnim ublažavanjem simptoma psorijaze.
05.01.2017.
Pušenje povezano s moždanim udarom
Pušenje u ranoj odrasloj dobi je povezano s pet puta većim rizikom za moždani udar prije 45. godine, utvrdili su švedski znanstvenici s Karolinska Institutet u Stockholmu.
05.01.2017.
Omega-3 u prevenciji bolesti srca
Unos omega-3 masnih kiselina je u novoj studiji povezan s do 18% manjim rizikom za bolesti srca, objavio je znanstveni časopis Mayo Clinic Proceedings.
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Crkvina
0,2
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
1,9
niska
Trputac
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
1,3
niska
Trave
1,5
niska
Trputac
0,6
niska
Pitomi kesten
0,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
1,0
niska
Trputac
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Pitomi kesten
0,1
niska
Koprive
2,2
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Trputac
1,0
niska
Ambrozija
0,4
niska
Trave
1,5
niska
Koprive
0,8
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Koprive
3,8
umjerena
Trputac
1,7
niska
Trave
2,5
umjerena
Čempresi
0,4
niska
Ambrozija
0,4
niska
Pitomi kesten
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: