vijesti

14.03.2017.
Joga može ublažiti depresiju
Redovito prakticiranje joge je u istraživanju američkih znanstvenika povezano s ublažavanjem simptoma depresije, objavio je Journal of Alternative and Complementary Medicine.
14.03.2017.
Pretilost "ubrzava" bolesti srca
Bolesti srca se kod pretilih osoba javljaju u mlađoj životnoj dobi nego kod osoba s preporučenom tjelesnom masom, objavili su američki znanstvenici s Northwestern University.
13.03.2017.
Vrtoglavica ukazuje na rizik za demenciju
Nagli pad krvnog tlaka koji dovodi do vrtoglavice može izazvati ozbiljna oštećenja mozga te dovesti do povećanja rizika za demenciju u starijoj dobi, objavili su američki znanstvenici.
13.03.2017.
Cijena namirnica i kvaliteta prehrane
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je poreznom politikom moguće ostvariti pozitivan utjecaj na kvalitetu prehrane kupaca.
13.03.2017.
Veza preranog poroda i mentalnog zdravlja
Prerano rođenim osobama u odrasloj dobi prijeti veći rizik za depresiju i anksioznost, sugerira istraživanje provedeno u Finskoj.
12.03.2017.
Mediteranska prehrana pomaže pretilim osobama
Istraživanje provedeno u SAD na Ohio State University povezuje mediteransku prehranu s reduciranjem upalnih procesa i kroničnih bolova kod pretilih osoba.
09.03.2017.
Studija: Kofein štiti od demencije
Unos kofeina pozitivno utječe na funkciju enzima koji stanice mozga štiti od posljedica demencije, utvrdili su američki znanstvenici s Indiana University.
09.03.2017.
Tjelovježba štiti stanice od starenja
Istraživanje provedeno u SAD povezuje tjelovježbu sa zaustavljanjem staničnih procesa starenja, objavio je stručni časopis Cell Metabolism.
08.03.2017.
Veza pasivnog pušenja i alergija na hranu
Izloženost pasivnom pušenju u prvih nekoliko tjedana života je povezana s kasnijim povećanjem rizika za alergije na hranu, objavio je Journal of Allergy and Clinical Immunology.
08.03.2017.
Još 18 gena povezano s autizmom
U istraživanju kanadskih znanstvenika iz Hospital for Sick Children u Torontu je otkriveno još 18 gena povezanih s autizmom.
Trave
2,3
umjerena
Pitomi kesten
0,5
niska
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
2,5
umjerena
Trave
2,8
umjerena
Lipa
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
6,7
visoka
Trputac
5,1
umjerena
Trave
6,3
visoka
Borovi
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Maslina
0,3
niska
Drveće
Korovi
Crkvina
6,1
visoka
Pitomi kesten
3,9
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Čempresi
1,0
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
7,3
visoka
Trave
6,7
visoka
Pitomi kesten
2,8
umjerena
Lipa
2,5
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Pitomi kesten
5,7
umjerena
Koprive
6,2
visoka
Trave
5,9
umjerena
Trputac
1,7
niska
Čempresi
0,5
niska
Pitomi kesten
6,5
visoka
Koprive
6,5
visoka
Trave
6,8
visoka
Trputac
2,7
umjerena
Lipa
1,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: