Tjelovježba

Zdrave navike u prevenciji raka dojke

Objavljeno 04.09.2009.

Yahoo

Gotovo 40% slučajeva raka dojke je moguće spriječiti održavanjem zdrave tjelesne mase, smanjenjem konzumacije alkohola, dojenjem te većom količinom tjelesne aktivnosti, tvrde američki znanstvenici.
Zdrave navike u prevenciji raka dojke
 

Izvješće koje je objavio American Institute for Cancer Research se temelji na analizi rezultata 81 ranije provedenog istraživanja.

Prema preporukama, svakodnevna tjelesna aktivnost bi trebala trajati najmanje 30 minuta, uz maksimalni dnevni unos jedne jedinice alkohola.

Procjenjuje se kako od raka dojke svake godine u svijetu umre 400000 žena.

Istraživači napominju kako je veliki broj slučajeva ove bolesti povezan s genetskim naslijeđem te u tim slučajevima životni stil ne utječe na rizik obolijevanja.


Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(27)
4.6 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.