BBC
To je u suprotnosti s uvriježenim mišljenjem po kojem se tjelesna aktivnost smatra "lijekom" za posljedice opijanja.
Po riječima stručnjaka, iako su brojne studije ukazale na pozitivan utjecaj konzumacije alkohola na zdravlje srca, upravo je pretjerani unos alkoholnih pića odgovorna za veliki broj slučajeva bolesti jetre te povećanje rizika za moždani udar.
Oštećenja koja organizmu nanosi pretjerani unos alkohola se postupno akumuliraju i često postaju uočljiva tek nakon što postane prekasno, upozoravaju znanstvenici.
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.