Tjelovježba
Tjelovježba pomaže osobama s fibromijalgijom
Objavljeno 29.11.2011.
Yahoo
Redovita tjelovježba je povezana s ublažavanjem bolova i popravljanjem pamćenja kod osoba s fibromijalgijom, utvrdili su američki znanstvenici s Georgetown University.
Fibromijalgija (miofascijalni bolni sindrom, fibromiozitis) je skup izvanzglobnih reumatskih poremećaja obilježenih bolovima, osjetljivošću mišića, hvatišta tetiva i okolnih struktura.
Žene čine 90% pacijenata s fibromijalgijom.
Pozitivan učinak tjelovježbe je uočen nakon 6 tjedana, a ispitanici su aerobne vježbe prakticirali 3 puta tjedno po 30 minuta.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.