Tjelovježba

Tjelovježba u dječjoj dobi za zdravije srce

Objavljeno 25.12.2019.

HealthDay

Redovita tjelovježba reducira prisutnost čimbenika rizika za bolesti srca i krvnih žila, pokazuju podaci prikupljeni od 175 djece s viškom kilograma.
Tjelovježba u dječjoj dobi za zdravije srce
 

Sudionici istraživanja su bili u dobi od 8 do 11 godina, a prije početka studije su bili relativno tjelesno neaktivni.

Za poboljšanje stanja kardiovaskularnog sustava kod djece je bilo dovoljno oko 40 minuta tjelovježbe dnevno u razdoblju od 8 mjeseci.

Američki znanstvenici s Augusta University su svoje nalaze objavili u International Journal of Obesity.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.