Tjelovježba

Tjelovježbom protiv prehlade

Objavljeno 23.01.2020.

HealthDay

Nova studija američkih znanstvenika s Penn State University sugerira kako tjelovježba može olakšati tegobe kod osoba koje se bore s prehladom.
Tjelovježbom protiv prehlade
 

Istraživači pojašnjavaju kako tjelesna aktivnost potiče rad srca i cirkulaciju krvi te jača funkciju pluća.

Uz to, kod vježbača dolazi do izlučivanja endorfina i posljedičnog poboljšanja raspoloženja.

Tjelovježba se ipak ne savjetuje osobama s povišenom tjelesnom temperaturom, upozoravaju znanstvenici.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(0)
0.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.