Treća dob

Zdrava prehrana štiti mozak

Objavljeno 03.06.2025.

HealthDay

Usvajanje zdravih životnih navika u srednjoj životnoj dobi rezultira smanjenjem rizika za demenciju za prosječno 25%, pokazalo je istraživanje provedeno na University of Hawaii.
Zdrava prehrana štiti mozak
 

Američki znanstvenici naglašavaju kako je pozitivan učinak uočen i kod osoba koje su prije početka promatranog razdoblja bile sklone nezdravoj prehrani.

U studiji su korišteni podaci prikupljeni tijekom više od 10 godina od oko 93.000 ispitanika koji su na početku promatranog razdoblja bili stariji od 45 godina.

Najizraženiji pozitivan učinak je imala prehrana s visokim udjelom cjelovitih žitarica, povrća, orašastih plodova, mahunarki, bobičastog voća, mesa peradi i ribe.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(1)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

Test erektilne funkcije

Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije. Test erektilne funkcije Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.

IPSS UPITNIK

Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja. IPSS UPITNIK Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.