vijesti

31.03.2010.
Trećina tinejdžera u svijetu je nedovoljno tjelesno aktivna
Podaci prikupljeni u 34 zemlje pokazuju kako gotovo trećina od 70000 ispitanih tinejdžera najmanje tri sata dnevno provodi pred televizorom ili računalom.
31.03.2010.
Psihijatri: Mediji suodgovorni za poremećaje u prehrani
Britanski Royal College of Psychiatrists je pozvao medije da prestanu promovirati nezdrav izgled i tako poticati razvoj poremećaja u prehrani, posebice kod mladih.
29.03.2010.
Zdrava prehrana može smanjiti rizik za rak dojke
Analiza rezultata 18 ranije provedenih istraživanja sugerira kako češća konzumacija povrća i proizvoda od integralnog zrna uz smanjenu konzumaciju alkohola može reducirati rizik obolijevanja od raka dojke.
29.03.2010.
Zagađenje utječe na uspjeh umjetne oplodnje
Žene koje pokušavaju zatrudnjeti uz pomoć in vitro fertilizacije (IVF) imaju manje izglede za uspjeh ako su izložene zagađenom zraku, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
29.03.2010.
Zlostavljana djeca kasnije imaju veći rizik za migrene
Odrasle osobe i tinejdžeri koji su u djetinjstvu trpjeli tjelesno zlostavljanje kasnije imaju veći rizik da će patiti od migrene, objavili su kanadski znanstvenici.
29.03.2010.
Svaki deseti odrasli Kinez ima dijabetes
New England Journal of Medicine je objavio podatke koji pokazuju kako je Kina s 92 milijuna oboljelih pogođena najvećom svjetskom epidemijom dijabetesa.
27.03.2010.
Umjerena konzumacija alkohola može usporiti reumatoidni artritis
Istraživanje provedeno u Švicarskoj sugerira kako je umjerena konzumacija alkohola povezana sa sporijom progresijom reumatoidnog artritisa.
27.03.2010.
Opuštene osobe bolje pamte
Znanstvenici s California Institute of Technology su objavili rezultate studije koji pokazuju da opuštene osobe imaju veće izglede za snažnije i trajnije pamćenje.
26.03.2010.
Studija: Moguće je spriječiti trećinu slučajeva raka dojke
Talijanski znanstvenici sa sveučilišta u Milanu tvrde da je trećinu ukupnog broja slučajeva raka dojke koji se bilježe u zapadnim zemljama moguće spriječiti pravilnom prehranom i odgovarajućom količinom tjelesne aktivnosti.
26.03.2010.
Previše soli u prehrani povećava rizik za rak želuca
Istraživanje južnokorejskih znanstvenika je pokazalo kako hrana koja sadrži visoki udio soli može za 10% povećati izglede za obolijevanje od raka želuca.
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
5,9
umjerena
Hrast crnika
4,1
umjerena
Crkvina
1,3
niska
Grab
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
3,6
umjerena
Borovi
2,6
umjerena
Jasen
1,0
niska
Crkvina
0,6
niska
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
6,2
visoka
Hrast crnika
6,2
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Grab
2,1
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Jasen
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Borovi
2,1
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Hrast
1,0
niska
Kiselica
0,4
niska
Koprive
0,4
niska
Trputac
0,2
niska
Hrast
2,8
umjerena
Crkvina
3,1
umjerena
Grab
2,3
umjerena
Maslina
2,1
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Jasen
0,8
niska
Borovi
2,8
umjerena
Koprive
2,2
umjerena
Hrast
1,4
niska
Vrba
1,4
niska
Trave
3,3
umjerena
Breza
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: