vijesti

08.04.2018.
Sunčeve zrake u prevenciji srčanog udara?
Istraživanje provedeno na Technische Universitaet Dresden sugerira kako je izloženost sunčevim zrakama povezana sa smanjenjem rizika za srčani udar.
07.04.2018.
Prehrambene navike u Hrvatskoj
Rezultati nacionalnog istraživanja o prehrambenim navikama odrasle populacije pokazuju da unosimo veće količine ugljikohidrata od preporučenih, objavila je Hrvatska agencija za hranu (HAH).
07.04.2018.
Prijedlog zakona o zdravstvenoj zaštiti
Ministarstvo zdravstva je ovoga tjedna u javno savjetovanje uputilo Prijedlog zakona zdravstvenoj zaštiti.
07.04.2018.
Zagreb: Duži očekivani životni vijek
U Velikoj dvorani Nastavnog zavoda za javno zdravstvo "Dr. Andrija Štampar" u petak je predstavljen "Zdravstveno-statistički ljetopis Grada Zagreba za 2017. godinu".
06.04.2018.
Svjetski dan zdravlja u subotu
Svjetski dan zdravlja 2018. godine će se u organizaciji Hrvatskog zavoda za zdravstveno osiguranje i Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo obilježiti u subotu na Trgu Petra Preradovića (Cvjetni trg) u Zagrebu od 9 do 14 sati.
06.04.2018.
Pušači su skloniji kaloričnoj hrani
Istraživanje američkih znanstvenika s Yale University pokazuje kako su osobe koje puše sklonije konzumaciji hrane koja sadrži više kalorija.
06.04.2018.
Učinak buke na radnom mjestu
Izloženost buci na radnom mjestu je povezana s povećanjem rizika za previsoki krvni tlak i višak tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi, pokazalo je istraživanje provedeno u SAD.
06.04.2018.
Tjelovježba povezana sa srećom
Istraživanje provedeno u SAD na University of Michigan povezuje redovitu tjelovježbu s osjećajem sreće i zadovoljstva životom, objavio je Journal of Happiness Studies.
05.04.2018.
Veza društvenih mreža i stresa
Već i petodnevno apstiniranje od društvenih mreža dovodi do smanjenja prisutnosti hormona stresa kortizola, utvrdili su australski znanstvenici s University of Queensland.
05.04.2018.
Unos crvenog mesa i rak debelog crijeva
Prehrana koja obiluje crvenim mesom je u novom istraživanju britanskih znanstvenika povezana s povećanjem rizika obolijevanja od raka debelog crijeva.
Crkvina
2,4
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Hrast crnika
0,6
niska
Trputac
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Loboda
0,4
niska
Koprive
6,3
visoka
Trave
7,3
visoka
Trputac
1,0
niska
Lipa
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Crkvina
4,1
umjerena
Trave
6,2
visoka
Pitomi kesten
2,1
umjerena
Borovi
1,8
niska
Lipa
1,0
niska
Trputac
1,0
niska
Crkvina
3,2
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Trputac
0,6
niska
Loboda
0,4
niska
Čempresi
0,3
niska
Koprive
7,3
visoka
Trave
8,0
visoka
Lipa
3,3
umjerena
Pitomi kesten
1,8
niska
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Pitomi kesten
2,4
umjerena
Crkvina
3,0
umjerena
Trave
4,9
umjerena
Trputac
1,3
niska
Maslina
0,6
niska
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
6,1
visoka
Koprive
6,0
visoka
Trave
6,8
visoka
Borovi
0,9
niska
Trputac
1,3
niska
Lipa
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: