vijesti

12.01.2018.
Mediteranska prehrana za starije osobe
Istraživanje znanstvenika s University College London ukazuje na niz pozitivnih učinaka mediteranskog načina prehrane na osobe starije životne dobi.
12.01.2018.
Uzroci križobolje kod trkača
Pojava križobolje kod osoba koje redovito trče može biti prouzročena slabošću mišića abdomena, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
12.01.2018.
Prehrana i djelovanje "gena pretilosti"
Zdrava prehrana ima najizraženiji pozitivan učinak na osobe kojima zbog genetskih predispozicija prijeti veći rizik za pretilost, objavio je British Medical Journal.
12.01.2018.
Novost u liječenju bolnih kukova
Injiciranje "cementa" utemeljenog na kalcij fosfatu u kosti osoba s bolovima u kukovima ili koljenima može otkloniti potrebu za ugradnjom umjetnih zglobova, objavili su američki znanstvenici.
11.01.2018.
Duži san smanjuje želju za šećerom
Istraživanje britanskih znanstvenika povezuje pomanjkanje sna s povećanjem želje za konzumacijom šećera, objavio je American Journal of Clinical Nutrition.
11.01.2018.
Jedna cigareta je dovoljna za ovisnost?
U prosjeku više od dvije trećine osoba koje zapale cigaretu postaju ovisne i počinju pušiti svakodnevno, objavio je stručni časopis Nicotine & Tobacco Research.
11.01.2018.
Novi biomarkeri za upalne bolesti crijeva
Hrvatski istraživači iz Genosa objavili su u stručnom časopisu Gastroenterology otkriće glikanskih biomarkera koji će omogućiti personalizirano liječenje pacijenata s upalnim bolestima crijeva.
11.01.2018.
Raste broj slučajeva gripe
U Hrvatskoj je, zaključno sa 7. siječnja 2018. godine, službeno registrirano ukupno 3845 oboljelih od gripe, od čega je najviše prijava (2684) stiglo u prvom tjednu 2018. godine.
10.01.2018.
Rad noću i rizik za rak
Ženama koje često rade noću prijeti prosječno 19% veći rizik obolijevanja od raka, pokazalo je istraživanje kineskih znanstvenika.
10.01.2018.
Stanice kože pretvorene u stanice mišića
Američki znanstvenici s Duke University su transformirali stanice ljudske kože u funkcionalne stanice mišića, objavio je časopis Nature Communications.
Crkvina
2,4
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Hrast crnika
0,6
niska
Trputac
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Loboda
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Koprive
6,3
visoka
Trave
7,3
visoka
Trputac
1,0
niska
Lipa
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
4,0
umjerena
Trave
5,9
umjerena
Pitomi kesten
1,9
niska
Borovi
1,3
niska
Trputac
1,9
niska
Lipa
0,8
niska
Crkvina
3,0
umjerena
Trave
4,9
umjerena
Trputac
1,0
niska
Loboda
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
7,0
visoka
Trave
8,6
visoka
Lipa
3,8
umjerena
Pitomi kesten
2,1
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Crkvina
3,1
umjerena
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Trputac
1,3
niska
Maslina
0,5
niska
Borovi
0,3
niska
Pitomi kesten
6,1
visoka
Koprive
6,0
visoka
Trave
6,8
visoka
Borovi
0,9
niska
Trputac
1,3
niska
Lipa
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: