vijesti

01.02.2017.
WHO upozorava na posljedice pušenja
Gotovo 6% globalnih zdravstvenih troškova odlazi na liječenje posljedica pušenja, pokazuju podaci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).
31.01.2017.
Tjelesna aktivnost za oboljele od raka
Samo pola sata tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta dnevno može smanjiti rizik za smrt kod osoba s uznapredovalim rakom debelog crijeva, objavili su znanstvenici s Harvarda.
31.01.2017.
Neaktivnost vodi u predijabetes
Istraživanje provedeno u SAD povezuje izostanak tjelesne aktivnosti s povećanjem rizika za predijabetes, povećanje koncentracije šećera u krvi koje još ne udovoljava kriterijima za dijagnozu dijabetesa.
31.01.2017.
Može li prehrana spriječiti ADHD?
Istraživanje provedeno u Španjolskoj uz sudjelovanje 120 djece sugerira kako je mediteranski način prehrane povezan s manjim rizikom za poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD).
31.01.2017.
Morski psi pomažu u razvoju lijekova
Novi lijek razvijen u Australiji imitira funkciju dijela imunološkog sustava morskih pasa te može pomoći u tretiranju idiopatske plućne fibroze.
30.01.2017.
Novi uvid u rizik za rak debelog crijeva
Nalazi objavljeni u časopisu JAMA Oncology pojašnjavaju ranije uočeno smanjenje rizika za rak debelog crijeva kod osoba koje često konzumiraju hranu s velikim udjelom cjelovitih žitarica i vlakana.
30.01.2017.
Meditacija štiti od stresa
Meditacija je istraživanju provedenom na osobama s dijagnozom anksioznog poremećaja povezana sa smanjenjem prisutnosti hormona stresa, objavili su američki znanstvenici.
30.01.2017.
Manjak tjelovježbe povezan s demencijom
Istraživanje kanadskih znanstvenika s McMaster University povezuje manjak tjelovježbe s 3-4 puta većim rizikom za demenciju, objavio je Journal of Alzheimer's Disease.
30.01.2017.
Novi pristup "proizvodnji" organa
Eksperimenti provedeni u SAD na Stanford University ukazuju na nove mogućnosti u "proizvodnji" organa namijenjenih transplantaciji.
29.01.2017.
Masna hrana šteti jetri
Već i jedan obrok s visokim udjelom zasićenih masti može imati negativan učinak na funkciju jetre, upozoravaju njemački znanstvenici sa sveučilišta u Duesseldorfu.
Čempresi
0,6
niska
Ambrozija
1,3
niska
Loboda
0,2
niska
Čempresi
0,4
niska
Čempresi
0,4
niska
Crkvina
0,4
niska
Čempresi
0,5
niska
Crkvina
0,8
niska
Borovi
0,1
niska
Borovi
0,3
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: