vijesti

03.02.2016.
Smanjenje tjelesne mase i demencija
Postupno smanjenje tjelesne mase koje započne u srednjoj životnoj dobi i traje do starosti može biti znak povećanog rizika za demenciju, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
03.02.2016.
U Italiji oštrije protiv pušenja
Od utorka su u Italiji na snazi oštrije mjere usmjerene protiv pušenja koje uključuju zabranu pušenja u automobilima s djecom ili trudnicama.
02.02.2016.
Orasi za kontrolu kolesterola
Istraživanje provedeno na University of California sugerira kako je konzumacija oraha povezana s boljom kontrolom koncentracije kolesterola u krvi.
02.02.2016.
Dobra forma štiti od srčanog udara
Pacijenti koji su u dobroj tjelesnoj formi imaju manji rizik za srčani udar i smrt od bilo kojeg uzroka, piše časopis Mayo Clinic Proceedings.
02.02.2016.
Vlakna u prevenciji raka dojke
Tinejdžericama čija prehrana ima veliki udio vlakana prijeti manji rizik obolijevanja od raka dojke u srednjoj i starijoj životnoj dobi, sugerira istraživanje provedeno na Harvardu.
01.02.2016.
Bolovi u tetivama povezani s dijabetesom
Istraživanje australskih znanstvenika s University of Canberra povezuje bolove u tetivama i dijabetes tipa 2, piše British Journal of Sports Medicine.
31.01.2016.
Utjecaj pasivnog pušenja na djecu
Izloženost pasivnom pušenju je kod djece povezano s nakupljanjem suvišnih kilograma i slabijim ocjenama u školi, pokazuje istraživanja provedeno u SAD.
31.01.2016.
Posljedice poremećaja hranjenja
Podaci njemačkih znanstvenika ukazuju na pet puta veći rizik za preuranjenu smrt kod osoba koje pate od anoreksije.
30.01.2016.
Vlakna za bolju funkciju pluća
Prehrana s visokim udjelom vlakana je u istraživanju provedenom u SAD povezana s manjim rizikom za bolesti pluća.
30.01.2016.
Besane noći i dijabetes tipa 2
Kronične poteškoće sa snom mogu povećati rizik obolijevanja od dijabetesa tipa 2, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje 113000 žena.
Drveće
Korovi
Trave
2,3
umjerena
Crkvina
0,8
niska
Čempresi
0,1
niska
Pitomi kesten
0,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
2,5
umjerena
Trave
1,9
niska
Trputac
0,2
niska
Pitomi kesten
0,1
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
3,5
umjerena
Maslina
2,2
umjerena
Pitomi kesten
1,3
niska
Lipa
1,0
niska
Trave
2,5
umjerena
Borovi
0,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
3,8
umjerena
Trave
3,6
umjerena
Trputac
1,0
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Drveće
Korovi
Koprive
4,9
umjerena
Trave
6,1
visoka
Trputac
0,6
niska
Pitomi kesten
0,8
niska
Crkvina
1,0
niska
Trave
1,9
niska
Trputac
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Trave
3,6
umjerena
Koprive
1,7
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Čempresi
0,1
niska
Trputac
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: