članci

17.10.2024.
Važnost suradljivosti u liječenju bolesnika sa shizofrenijom
Psihoza je psihijatrijski sindrom karakteriziran promjenama mišljenja, percepcije, afektivnog odgovora i ponašanja, koje mogu značajno utjecati na naš kapacitet za testiranje realiteta. Može se javiti u okviru brojnih različiti ...
07.10.2024.
Povremeni - intermitentni post
Intermitentni post, odnosno povremeno gladovanje podrazumijeva periode gladovanja koji se izmjenjuju s periodima normalnog jedenja odnosno konzumacije uobičajenih vrsta namirnica i količine hrane, traje dovoljno dugo i konzistentno ...
26.09.2024.
Psihoze - ima li razlika između muškaraca i žena?
"Psihoza" nema jedinstvenu definiciju, obuhvaća niz psihotičnih poremećaja koje obilježavaju simptomi različitih oblika i intenziteta te kod kojih su potvrđene razlike u kliničkoj slici između žena i muškaraca.
16.09.2024.
Kako nastaje giht?
Giht je metabolička bolest koja uzrokuje nakupljanje kristala mokraćne kiseline u zglobovima i na taj način uzrokuje upalu (artritis).
05.09.2024.
Može li se spriječiti razvoj kronične bubrežne bolesti?
Kronična bubrežna bolest rizični je čimbenik za razvoj kardiovaskularnih bolesti i preuranjene smrti a povezuje se s povišenim krvnim tlakom, šećernom bolesti i debljinom. Nove mogućnosti liječenja mogu utjecati na razvoj i ...
26.08.2024.
Autistični spektar poremećaja
Autistični spektar poremećaja (ASP) je ozbiljan kompleksan neurorazvojni poremećaj koji utječe na cjelokupno funkcioniranje kako djeteta/adolescenta, tako i cijele obitelji. Zahvaća sve psihičke funkcije (emocionalnu, socijalnu, ...
15.08.2024.
Pušenje bez dima – početak nove epidemije?
Spoznaja o štetnosti pušenja uz uspješne javnozdravstvene i edukativne aktivnosti dovele su do smanjenja uporabe cigareta što je rezultiralo pojavom bezdimnih cigareta. Kakav je njihov utjecaj na zdravlje?
05.08.2024.
Očuvanje plodnosti muškarca tijekom i nakon onkološkog liječenja
Povećanje malignih oboljenja sve mlađih muškaraca i razvoj onkološkog liječenja izazov su za očuvanje plodnosti tijekom i nakon onkološkog liječenja.
25.07.2024.
Vitamin D i imunosni sustav
Vitamin D je ključan za uravnoteženu funkciju imunosnog, koštano-mišićnog, krvožilnog, endokrinog i neurološkog sustava, zbog čega je važno osvijestiti značaj ovog spoja za integritet i očuvanje našeg zdravlja. U svjetlu ...
15.07.2024.
Štetni učinci fosfora kod kronične bubrežne bolesti
Uz kroničnu bubrežnu bolest i pad funkcije bubrega, u organizmu se nakupljaju metabolički otpadni produkti i remeti se metabolizam elektrolita. Odgovarajućom prehranom s naglaskom na unos fosfata možemo donekle kontrolirati simptome ...
Crkvina
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Borovi
0,1
niska
Koprive
6,5
visoka
Trave
1,9
niska
Loboda
0,4
niska
Trputac
0,4
niska
Crkvina
6,7
visoka
Pitomi kesten
0,6
niska
Hrast
0,6
niska
Trave
1,5
niska
Trputac
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
1,1
niska
Trputac
0,4
niska
Čempresi
0,3
niska
Trave
0,8
niska
Trave
Korovi
Koprive
6,7
visoka
Trave
2,5
umjerena
Topola
0,6
niska
Ambrozija
0,4
niska
Koprive
1,9
niska
Trave
1,5
niska
Čempresi
0,3
niska
Koprive
6,9
visoka
Trave
2,3
umjerena
Trputac
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: