Tjelovježba

Tjelovježba štiti od raka

Objavljeno 31.07.2009.

Yahoo

Istraživanje finskih znanstvenika sugerira kako redovito prakticiranje tjelovježbe umjerenog i visokog intenziteta može smanjiti rizik obolijevanja od raka.
Tjelovježba štiti od raka
 

Prateći 2560 muškaraca u dobi između 42 i 61 godine istraživači su utvrdili kako su u promatranih 16 godina ispitanici koji su svakodnevno vježbali najmanje 30 minuta imali prosječno 50% manji rizik da će oboljeti od karcinoma.

British Journal of Sports Medicine je objavio kako je dobivene rezultate moguće objasniti većom potrošnjom kisika kod ispitanika koji su redovito vježbali.

Znanstvenici dodaju kako je tjelovježba imala najizraženiji zaštitni učinak glede karcinoma pluća i gastrointestinalnog sustava.


Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(26)
4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.