Tjelovježba

Alkohol kao motivator za tjelovježbu?

Objavljeno 02.09.2009.

WebMD

Istraživači s University of Miami su proveli studiju koja sugerira da su osobe koje konzumiraju alkohol sklonije tjelovježbi nego osobe koje uopće ne piju alkoholna pića.
Alkohol kao motivator za tjelovježbu?
 

American Journal of Health Promotion je objavio i kako je povećana konzumacija alkohola bila proporcionalno povezana s većom učestalošću tjelovježbe, no da produžena tjelesna aktivnost ne može poništiti negativne posljedice pretjeranog unosa alkohola.

U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od 230000 osoba.

U prosjeku je povezanost između konzumacije alkohola i veće učestalosti tjelovježbe bila izraženija kod žena.

Intenzivna tjelovježba je bila prosječno 10% češća kod konzumenata alkohola.


Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(26)
4.6 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.