Ostalo

Pomanjkanje sna jača apetit

Objavljeno 11.04.2010.

Reuters

American Journal of Clinical Nutrition je objavio rezultate studije koji sugeriraju kako je pomanjkanje sna povezano s povećanom potrebom za hranom.
Pomanjkanje sna jača apetit
 

U istraživanju francuskih znanstvenika je sudjelovalo 12 zdravih muškaraca mlađe životne dobi kojima je san ograničen na 8, odnosno 4 sata na noć.

Pokazalo se kako ispitanici nakon što su odspavali samo 4 sata u prosjeku unose 22% više kalorija.

Dodatnih 560 kalorija su ispitanici unosili u vrijeme doručka i večere, napominju istraživači sa sveučilišta u Caenu.


Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(26)
4.6 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.