Veza dijetnih napitaka i depresije

Znanstvenici s National Institutes of Health su na uzorku od 250000 ispitanika utvrdili kako je depresija češća kod osoba koje više konzumiraju umjetno zaslađene dijetne napitke.

U istraživanju nije utvrđen uzrok ove pojave, no pokazalo se kako je konzumacija kave dovodila do smanjenja rizika za depresiju.

U prosjeku su osobe koje su dnevno pile 4 šalice kave imale 10% manje izglede za dijagnozu depresije tijekom promatranog 10-godišnjeg razdoblja.

Nasuprot tome, ispitanici koji su dnevno pili 4 čaše gaziranih napitaka ili umjetno zaslađenih sokova su imali za trećinu veći rizik da će im biti dijagnosticirana depresija.