Ostalo
Svjetlost smanjuje kvalitetu sna
Objavljeno 19.11.2013.
Reuters
Spavanje ispred uključenog televizora ili s uključenim osvjetljenjem može utjecati na aktivnost mozga i smanjiti kvalitetu sna, tvrde znanstvenici.
Korejski znanstvenici sa sveučilišta Sungkyunkwan su utvrdili kako već i slabo osvjetljenje rezultira "laganijim" snom, kraćim trajanjem tzv. dubokog sna i većim izgledima za često buđenje.
Njihovi podaci se temelje na praćenju 10 zdravih ispitanika kojima su tijekom sna mjereni rad srca, disanje te aktivnost mozga i mišića.
Po riječima istraživača, učinak osvjetljenja na kvalitetu sna se može usporediti s negativnim učinkom koji ima apneja, privremeni prestanak disanja u snu.
Rezultate nove studije je objavio znanstveni časopis Sleep Medicine.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
Test erektilne funkcije
Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije.
Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.
Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.
IPSS UPITNIK
Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja.
Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.
Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.