HealthDay
Znanstvenici s Dartmouth College su pratili oko 6500 djece u dobi od 10 do 14 godina.
Pokazalo se i kako je bavljenje sportom kod djece te dobi povezano s manjim izgledima za konzumaciju alkohola.
To se u najvećoj mjeri odnosilo na djecu koja su bila pod nadzorom sportskog trenera.
Ostale izvannastavne aktivnosti nisu imale ovakav preventivni učinak, piše stručni časopis Academic Pediatrics.
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.