Posljedice dugotrajnog sjedenja

Znanstvenici sa sveučilišta u Regensburgu dodaju kako se to odnosi na sjedenje na radnom mjestu, u automobilu ili pred televizorom.

Njihovi rezultati se temelje na nalazima prikupljenima od gotovo 70000 ispitanika.

Ranije studije su već povezale dugotrajno sjedenje s većim rizikom za bolesti srca, krvne ugruške, pretilost te povišenu koncentraciju šećera u krvi.

Journal of the National Cancer Institute piše kako je sada utvrđeno da je duže sjedenje povezano s proporcionalnim povećanjem rizika obolijevanja od karcinoma debelog crijeva i endometrija.

Tako su ispitanici koji su u studiji najviše vremena provodili sjedeći imali prosječno 54% veći rizik za rak debelog crijeva.

Žene koje su najviše vremena provodile sjedeći su imale čak 66% veći rizik za rak endometrija.

Svakih dodatnih 2 sata sjedenja dnevno je bilo moguće povezati s 8%-tnim povećanjem rizika za rak debelog crijeva i 10%-tnim povećanjem rizika za rak endometrija.