Ostalo

Provjeravanje e-maila i stres

Objavljeno 14.12.2014.

HealthDay

Često provjeravanje pristiglih e-mail poruka je u novom istraživanju kanadskih znanstvenika povezano s većim stresom.

Ispitanici su osjećali znatno manji stres kada su e-mail provjeravali samo 3 puta dnevno, piše stručni časopis Computers in Human Behavior.

Nalazi znanstvenika s University of British Columbia su dobiveni praćenjem 124 ispitanika, uključujući studente, financijske analitičare, liječnike itd.

Istraživanje je trajalo 2 tjedna - prvi tjedan su ispitanici e-mail mogli provjeravati koliko često su željeli, a drugi tjedan im je to ograničeno na samo 3 puta dnevno.

Znanstvenici napominju kako se promjena navike čestog provjeravanja e-maila pokazala iznimno teškom.

Po njihovim riječima, upravo je odolijevanje iskušenju čestog provjeravanja e-maila bilo povezano s reduciranjem stresa.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje

(29)

4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi

Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.