Reuters
Redovita tjelesna aktivnost je već povezivana s manjim rizikom obolijevanja od karcinoma dojke, debelog crijeva i prostate, piše British Journal of Sports Medicine.
Kineski znanstvenici koji su proveli novo istraživanje vjeruju kako bi redovita tjelesna aktivnost trebala postati dijelom postupka tretiranja raka.
Prema njihovim rezultatima, česta tjelesna aktivnost je povezana s do 27% manjim rizikom za smrt kod pacijenata s rakom.
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.