Tjelovježba
Tjelovježba koristi kostima
Objavljeno 12.06.2017.
HealthDay
Eksperimenti američkih znanstvenika provedeni na miševima povezuju tjelesnu aktivnost s povećanjem gustoće kostiju, objavio je Journal of Bone and Mineral Research.
Istraživači s University of North Carolina naglašavaju kako trčanje ima izraženi pozitivan učinak na kvalitetu kostiju.
Pokazalo i kako tjelovježba dovodi do reduciranja brojnosti i veličine stanica masti prisutnih unutar koštane moždine.
Ovaj je efekt tjelesne aktivnosti bio najjači kod pretilih životinja.
Pozitivan učinak tjelesne aktivnosti je bio vidljiv već nakon nekoliko tjedana, dodaju znanstvenici.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.