HealthDay
Rezultati praćenja 120 pacijenata s KOPB-om koji su počeli prakticirati tai chi su objavljeni u znanstvenom časopisu Chest.
Već nakon 12 tjedana je kod sudionika istraživanja zabilježeno poboljšanje funkcije pluća uz reduciranje najčešćih simptoma KOPB-a.
KOPB je treći najčešći uzrok smrti odrasle populacije u svijetu.
U početku isključivo plućna bolest, KOPB s vremenom uzrokuje komplikacije i u drugim organskim sustavima.
Godišnje od ove bolesti u Europi umire 300000 ljudi.
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.