HealthDay
Australski znanstvenici s Baker Heart and Diabetes Institute u Melbourneu dodaju kako je ovakav učinak jutarnje tjelovježbe bio izraženiji kod žena.
Rezultati objavljeni u stručnom časopisu Hypertension su prikupljeni od osoba u dobi od 55 do 80 godina.
Pozitivan učinak je bio zamjetan i kod sudionika istraživanja čija se jutarnja tjelovježba sastojala od šetnje umjerenim tempom.