Tjelovježba
Studija za vježbanje sredinom prijepodneva
Objavljeno 20.04.2019.
Newshub
Nalazi znanstvenika s University of California sugeriraju kako je idealno vrijeme za tjelovježbu sredinom prijepodneva.
Rezultati studije se temelje na podacima dobivenima analizom mišićnog tkiva laboratorijskih životinja potaknutih na tjelesnu aktivnost u određeno doba dana.
Najizraženiji pozitivan utjecaj na metabolizam je zabilježen kod životinja koje su bile aktivne sredinom prijepodneva.
Kod njih je uočena i najveća koncentracija kisika u stanicama te je tjelovježba kod njih imala najsnažniji učinak na opće stanje organizma.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.