Tjelovježba
Studija: Zdrav duh u zdravom tijelu
Objavljeno 17.09.2019.
Medical News Today
Najopsežnija dosad provedena studija ovog tipa je pokazala kako je bolja tjelesna forma izravno povezana s poboljšanjem kognitivnih sposobnosti, piše časopis Scientific Reports.
Njemački znanstvenici sa sveučilišta u Muensteru dodaju kako je uočenu vezu moguće objasniti povećanjem integriteta bijele moždane tvari kod tjelesno aktivnijih osoba.
Novi nalazi su bili neovisni o čimbenicima poput indeksa tjelesne mase, visine krvnog tlaka, dobi, stupnja obrazovanja ili spola.
Ranije studije su povezale češću tjelovježbu sa smanjenjem rizika za demenciju.
Novi nalazi su prikupljeni na uzorku od 1206 zdravih ispitanika prosječne dobi oko 29 godina.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.