Ostalo

Posljedice spavanja u osvijetljenoj prostoriji

Objavljeno 16.03.2022.

HealthDay

Istraživanje američkih znanstvenika s Northwestern University sugerira kako spavanje u osvijetljenoj prostoriji ostavlja posljedice na funkcioniranje živčanog sustava.
Posljedice spavanja u osvijetljenoj prostoriji
 

Podaci prikupljeni od 20 zdravih ispitanika odrasle dobi pokazuju kako je izloženost svjetlosti tijekom sna povezana s održavanjem ubrzanog pulsa i pojačanim izlučivanjem inzulina.

Znanstvenici vjeruju kako s vremenom ova pojava može rezultirati negativnim utjecajem na zdravlje, objavio je stručni časopis Proceedings of the National Academy of Sciences.

Po njihovim riječima, uočena veza je bila izraženija kod osoba koje su spavale u prostoriji s bijelom ili plavom svjetlošću.

Izloženost plavoj svjetlosti koju emitiraju zasloni uređaja je već povezivana sa smanjenjem prisutnosti melatonina, tzv. hormona sna.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(1)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.