Ostalo

Manjak sna šteti srcu

Objavljeno 14.08.2023.

HealthDay

Američki znanstvenici s Penn State University su objavili kako osobama koje ne spavaju dovoljno prijeti povećanje rizika za hipertenziju i ubrzani rad srca.
Manjak sna šteti srcu
 

Za potrebe istraživanja je pomanjkanje sna definirano kao manje od 6 sati sna dnevno.

Stručni časopis Psychosomatic Medicine piše kako povećanje rizika za srce povezano s pomanjkanjem sna akumuliranim tijekom radnog tjedna nije moguće anulirati dodatnim snom u danima vikenda.

Procjenjuje se kako u SAD više od trećine odraslih osoba spava manje od preporučenih 7 sati dnevno.

U novom istraživanju je tijekom 11 dana praćeno 15 zdravih muškaraca u dobi od 20 do 35 godina.

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(1)
5.0 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.