HealthDay
Sudionici studije objavljene u Journal of Child Psychology and Psychiatry su na početku promatranog razdoblja bili prosječne dobi 14 godina.
Uočena veza je bila izražena do otprilike 17. godine života.
Procjenjuje se kako 70% tinejdžera ne spava dovoljno.
Istraživači vjeruju kako je nekvalitetan i prekratak san povezan s povećanjem impulzivnosti te smanjenjem sposobnosti za borbu sa simptomima depresije i anksioznosti.