vijesti

17.09.2014.
Dojenje u borbi protiv kilograma
Nalazi američkih znanstvenika pokazuju kako je dojenje povezano s lakšim gubitkom suvišnih kilograma stečenih u trudnoći ili prije nje.
16.09.2014.
Konzumacija ribe za bolji sluh?
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje više od 65000 ispitanica je povezalo češću konzumaciju ribe s manjim rizikom za slabljenje sluha.
16.09.2014.
Studija povezuje zagađenje i pretilost
Osobe izložene većim količinama čestica zagađenja iz ispušnih plinova automobila imaju veće koncentracije leptina, hormona povezanog s pretilošću.
16.09.2014.
Sol, pušenje i reumatoidni artritis
Pretjerani unos soli je kod pušača povezan s više nego dvostruko većim rizikom za obolijevanje od reumatoidnog artritisa, utvrdili su švedski znanstvenici.
15.09.2014.
Kalij u prevenciji moždanog udara
Podaci prikupljeni od 90000 žena koje su prošle menopauzu povezuju unos kalija putem prehrane s manjim rizikom za moždani udar.
15.09.2014.
Potvrda učinkovitosti tjelovježbe
Svakodnevna tjelovježba može značajno smanjiti rizik za zatajenje srca, objavili su švedski znanstvenici sa sveučilišta u Uppsali.
15.09.2014.
Voće štiti od bolesti srca
Podaci prikupljeni od gotovo pola milijuna ispitanika pokazuju kako je svakodnevna konzumacija voća povezana s do 40% manjim rizikom za bolesti srca.
15.09.2014.
Dojenje utječe na kasniju prehranu
Nalazi američkih znanstvenika sugeriraju kako dojenje pozitivno utječe na prehrambene navike djece u dobi od 6 godina, piše stručni časopis Pediatrics.
14.09.2014.
Pretilost i učestalost dijabetesa
Povećanje broja pretilih osoba je vodeći uzrok povećanja broja osoba s dijabetesom tipa 2, potvrđuju podaci prikupljeni u SAD.
14.09.2014.
Klimatske promjene prijete zdravlju
Stručnjaci WHO-a upozoravaju kako ekstremne vremenske prilike i globalno zatopljenje mogu odnijeti stotine tisuća života.
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Korovi
Čempresi
1,4
niska
Crkvina
0,2
niska
Drveće
Čempresi
2,2
umjerena
Koprive
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Čempresi
0,9
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: