vijesti

29.01.2015.
Studija o jutarnjoj tjelovježbi
Tjelovježba u rano jutro ubrzava gubitak suvišnih kilograma i povećava sagorijevanje masnoća tijekom dana, sugerira nova studija.
29.01.2015.
Veza upalnih procesa i depresije
Istraživanje kanadskih znanstvenika ukazuje na povezanost upalnih procesa u mozgu i depresije, piše stručni časopis JAMA Psychiatry.
28.01.2015.
Nesanica povezana s hipertenzijom
Osobe koje pate od kronične nesanice imaju veći rizik za previsoki krvni tlak, pokazuju rezultati istraživanja provedenog u Kini.
28.01.2015.
Rizik od blago povišenog kolesterola
Čak i blago povišenje koncentracije kolesterola u krvi je kod osoba srednje životne dobi povezano s većim rizikom za bolesti srca u budućnosti.
27.01.2015.
Utjecaj štitnjače na plodnost žena
Poremećaji u radu štitnjače mogu dovesti do značajnog smanjenja izgleda za začeće i zdravu trudnoću, objavili su britanski istraživači.
27.01.2015.
Studija o genetskoj podlozi autizma
Braća i sestre s dijagnozom autizma često nemaju iste gene povezane s ovim poremećajem, utvrdili su kanadski znanstvenici.
27.01.2015.
Testiranje univerzalnog cjepiva za gripu
Kanadski i američki znanstvenici planiraju klinička testiranja cjepiva koje bi trebalo biti učinkovito protiv svih sojeva virusa gripe.
27.01.2015.
Posljedice zanemarivanja u djetinjstvu
Zanemarivanje u djetinjstvu je povezano s promjenama u bijeloj moždanoj tvari, pokazuje istraživanje provedeno u SAD.
26.01.2015.
San štiti pamćenje
Kvalitetan san u mladoj i srednjoj životnoj dobi je ključan za bolje pamćenje u starosti, sugerira istraživanje provedeno u SAD na Baylor University.
26.01.2015.
Veća učestalost pretilosti
Novi podaci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) pokazuju kako se od 1980. godine broj pretilih ljudi udvostručio na više od 600 milijuna.
Hrast crnika
3,5
umjerena
Maslina
2,1
umjerena
Crkvina
2,5
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Grab
0,6
niska
Trputac
0,6
niska
Trave
7,0
visoka
Borovi
1,8
niska
Koprive
1,7
niska
Hrast
0,3
niska
Orah
0,1
niska
Hrast
6,8
visoka
Borovi
6,0
visoka
Trave
4,9
umjerena
Crkvina
2,3
umjerena
Jasen
1,3
niska
Čempresi
0,4
niska
Maslina
6,2
visoka
Hrast crnika
2,8
umjerena
Crkvina
3,5
umjerena
Trave
6,1
visoka
Jasen
2,3
umjerena
Borovi
2,1
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Trave
7,3
visoka
Koprive
3,0
umjerena
Borovi
2,2
umjerena
Kiselica
1,0
niska
Hrast
0,6
niska
Trputac
0,8
niska
Maslina
6,2
visoka
Hrast
4,3
umjerena
Crkvina
2,4
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Trputac
1,0
niska
Borovi
0,6
niska
Borovi
5,4
umjerena
Trave
7,6
visoka
Koprive
2,5
umjerena
Trputac
1,0
niska
Hrast
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: