vijesti

05.03.2012.
Vitamin A1 smanjuje rizik za melanom
Osobe koje unose dodatni vitamin A1 (retinol) imaju manji rizik obolijevanja od melanoma, najopasnijeg oblika raka kože, objavili su američki znanstvenici.
05.03.2012.
Hladan zrak i rizik za srčani udar kod vježbača
Udisanje hladnog zraka tijekom tjelovježbe povećava potrebu organizma za kisikom te kod osoba s bolestima srca može povećati rizik za srčani udar, kažu američki istraživači.
05.03.2012.
Pržena i pečena hrana povećava rizik za moždani udar
Veći unos masti prisutnih u prženoj i pečenoj hrani je povezan s povećanjem rizika za moždani udar, pokazuju podaci za više od 87000 žena starijih od 50 godina.
02.03.2012.
Uzimanje statina povezano s manjim rizikom za depresiju
Osobe s bolestima srca koje uzimaju statine, lijekove namijenjene snižavanju koncentracije kolesterola u krvi, imaju manji rizik za depresiju, pokazuje nova studija.
02.03.2012.
U EU se očekuje smanjenje broja žrtava raka dojke
Očekuje se kako će ove godine u EU zahvaljujući napretku u metodama liječenja doći do 9%-tnog smanjenja broja žena umrlih od raka dojke.
01.03.2012.
Gubitak sluha povećava rizik za padove
U istraživanju u koje je bilo uključeno više od 2000 ispitanika je utvrđeno kako je blagi gubitak sluha povezan s utrostručenjem rizika za padove.
01.03.2012.
Prehrana bogata vlaknima za zdravije zubno meso
Rezultati američkih znanstvenika s Boston University sugeriraju kako je češći unos hrane bogate vlaknima povezan s manjim rizikom za bolesti zubnog mesa.
01.03.2012.
Posljedice potresa mozga su najteže za tinejdžere
Tinejdžeri koji pretrpe potres mozga su osjetljiviji na njegove posljedice nego što je to slučaj s djecom i odraslima, objavili su kanadski znanstvenici.
29.02.2012.
Otkriveni geni povezani sa senilnom makularnom degeneracijom
Američki znanstvenici su identificirali više od 50 gena povezanih s većim rizikom za senilnu makularnu degeneraciju, jedan od vodećih uzroka gubitka vida.
29.02.2012.
Mogućnost stvaranja neograničene zalihe jajnih stanica?
Istraživanje američkih znanstvenika sugerira kako je kod odraslih žena moguće pronaći matične stanice koje u laboratorijskim uvjetima spontano proizvode nove jajne stanice.
Hrast crnika
4,0
umjerena
Crkvina
4,6
umjerena
Maslina
2,2
umjerena
Grab
0,6
niska
Trputac
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Borovi
0,3
niska
Trave
0,8
niska
Orah
0,1
niska
Koprive
0,2
niska
Hrast
6,4
visoka
Borovi
6,1
visoka
Trave
2,8
umjerena
Jasen
0,6
niska
Crkvina
0,8
niska
Čempresi
0,5
niska
Maslina
6,4
visoka
Crkvina
6,0
visoka
Hrast crnika
3,4
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Grab
1,8
niska
Trave
7,3
visoka
Borovi
3,8
umjerena
Koprive
2,2
umjerena
Hrast
1,3
niska
Trputac
0,6
niska
Kiselica
0,4
niska
Hrast
5,3
umjerena
Maslina
4,1
umjerena
Crkvina
2,6
umjerena
Borovi
1,8
niska
Jasen
1,6
niska
Trave
3,6
umjerena
Trave
7,1
visoka
Koprive
2,2
umjerena
Borovi
1,4
niska
Hrast
1,0
niska
Trputac
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: