vijesti

06.04.2023.
HZJZ upozorava na kronične nezarazne bolesti
Podaci Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ) pokazuju kako zdravstveno stanje hrvatskog stanovništva obilježava niži životni vijek od prosjeka EU i visoka smrtnost od kroničnih nezaraznih bolesti.
06.04.2023.
Veza manjka sna i kroničnih bolesti
Studija provedena na University College London sugerira kako osobe starije od 50 godina koje spavaju manje od 5 sati imaju prosječno 40% veći rizik obolijevanja od kroničnih bolesti.
05.04.2023.
Prehrana i rizik za rak debelog crijeva
Prehrana s visokim udjelom povrća, cjelovitih žitarica i mahunarki može smanjiti rizik od razvoja raka crijeva za 22%, sugerira istraživanje južnokorejskih znanstvenika provedeno u SAD.
05.04.2023.
WHO upozorava na problem neplodnosti
Podaci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) pokazuju kako neplodnost pogađa svaki šesti par u svijetu.
05.04.2023.
Treći Tjedan zdravlja u vrtiću
Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ) u povodu Svjetskog dana zdravlja i u sklopu projekta "Živjeti zdravo" obilježava treći nacionalni Tjedan zdravlja u vrtiću.
04.04.2023.
Drvećem protiv posljedica toplinskih valova
Znanstveni časopis The Lancet piše kako bi dodatna sadnja drveća u urbanim područjima radi snižavanja ljetnih temperatura mogla bi za trećinu smanjiti smrtnost izravno povezanu s vrućinama i toplinskim valovima.
04.04.2023.
Novi pristup liječenju mamurluka
Američki znanstvenici sa Southwestern University rade na svojevrsnoj injekciji za otrežnjenje koja bi trebala pomoći alkoholiziranim pacijentima da se oporave od negativnih posljedica mamurluka.
04.04.2023.
Utjecaj kofeina na vitkost
Istraživanje provedeno na Imperial College London sugerira kako je viša koncentracija kofeina u krvi povezana s većim izgledima za zadržavanje vitkosti.
03.04.2023.
Nesanica vodi u srčani udar
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Clinical Cardiology sugeriraju kako osobama s nesanicom prijeti veći rizik za srčani udar.
03.04.2023.
Nova preporuka za mediteransku prehranu
Novo istraživanje australskih znanstvenika sugerira kako bi mediteranski način prehrane kod žena mogao smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena za 24%.
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Ambrozija
0,2
niska
Drveće
Drveće
Hrast
0,3
niska
Pelin
0,4
niska
Lijeska
0,1
niska
Drveće
Čempresi
0,5
niska
Korovi
Čempresi
0,6
niska
Koprive
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Borovi
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: