vijesti

19.03.2018.
Dobra tjelesna forma u prevenciji demencije
Nalazi švedskih znanstvenika povezuju dobru tjelesnu formu u srednjoj životnoj dobi sa smanjenjem učestalosti demencije u starosti, piše stručni časopis Neurology.
19.03.2018.
Posljedice povišenog šećera u krvi
Kod osoba s blago povišenom koncentracijom šećera u krvi se bilježi povećanje rizika za bolesti srca i bubrega, objavio je stručni časopis The Lancet Diabetes and Endocrinology.
18.03.2018.
Tjelovježba pomaže osobama s astmom
Redovita tjelovježba je povezana s poboljšanjem kvalitete života osoba s astmom, pokazalo je istraživanje brazilskih znanstvenika sa sveučilišta u Sao Paulu.
18.03.2018.
Manjak omega-3 upozorava na rizik za srce
Veća koncentracija omega-3 masnih kiselina u krvi je povezana s prosječno 33% manjim rizikom za smrt od svih stanja koja pogađaju srce i krvne žile.
17.03.2018.
Nova studija o utjecaju kave na organizam
Američki znanstvenici s Northwestern University su utvrdili kako česta konzumacija kave utječe na prisutnost više od 100 metabolita u ljudskom organizmu.
17.03.2018.
Pretilost narušava zdravlje srca
Novo istraživanje škotskih znanstvenika opovrgava teoriju po kojoj pretilost nije nužno povezana s povećanjem rizika za zdravlje srca.
16.03.2018.
Probiotici u prevenciji ekcema
Uzimanje probiotika tijekom trudnoće i razdoblja dojenja je u istraživanju britanskih znanstvenika povezano s prosječno 22% manjim rizikom za ekcem kod male djece.
16.03.2018.
Čestice plastike u flaširanoj vodi
Istraživanje koje je provela organizacija Orb Media je pokazalo kako voda koja se prodaje u plastičnim bocama često sadrži čestice plastike.
16.03.2018.
Nova nada u borbi protiv tzv. superbakterija
Nalazi australskih znanstvenika sugeriraju na koji način bi mlijeko čudnovatog kljunaša moglo biti učinkovito protiv bakterija otpornih na uobičajene antibiotike.
16.03.2018.
Pušenje negativno utječe na sluh
Istraživanje provedeno u Japanu povezuje pušenje s povećanjem rizika za slabljenje sluha, objavio je stručni časopis Nicotine & Tobacco Research.
Crkvina
2,4
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Hrast crnika
0,6
niska
Trputac
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Loboda
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Koprive
6,3
visoka
Trave
7,3
visoka
Trputac
1,0
niska
Lipa
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
4,1
umjerena
Trave
6,2
visoka
Pitomi kesten
2,1
umjerena
Borovi
1,8
niska
Lipa
1,0
niska
Trputac
1,0
niska
Crkvina
3,2
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Trputac
0,6
niska
Loboda
0,4
niska
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
7,3
visoka
Trave
8,0
visoka
Lipa
3,3
umjerena
Pitomi kesten
1,8
niska
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Pitomi kesten
2,4
umjerena
Crkvina
3,0
umjerena
Trave
4,9
umjerena
Trputac
1,3
niska
Maslina
0,6
niska
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
6,1
visoka
Koprive
6,0
visoka
Trave
6,8
visoka
Borovi
0,9
niska
Trputac
1,3
niska
Lipa
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: