vijesti

19.06.2017.
Sastojak brokule pomaže dijabetičarima
Sastojak brokule se u eksperimentima švedskih znanstvenika pokazao učinkovitim u kontroli koncentracije šećera u krvi, objavio je časopis Science Translational Medicine.
19.06.2017.
Sretan brak koristi zdravlju
Istraživanje provedeno u SAD na University of Missouri sugerira kako osobe koje su u braku imaju bolje tjelesno i duševno zdravlje od samaca.
19.06.2017.
Meditacija i joga poništavaju učinak stresa
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Frontiers in Immunology sugeriraju kako joga i meditacija pozitivno utječu na reakciju DNK nakon izloženosti stresu.
19.06.2017.
Prevencija poslijeporođajne depresije
Tjelesna aktivnost za vrijeme trudnoće i nakon poroda može smanjiti rizik za poslijeporođajnu depresiju, sugerira istraživanje španjolskih znanstvenika sa sveučilišta UCLM u Cuenci.
18.06.2017.
Potpora nadoknađivanju sna vikendom
Nalazi južnokorejskih znanstvenika povezuju nadoknađivanje sna u danima vikenda s olakšanom kontrolom tjelesne mase, objavio je stručni časopis Sleep.
18.06.2017.
Učestalost pušenja kod tinejdžera u svijetu
Istraživanje američkih znanstvenika provedeno u 61 zemlji pokazuje kako puši 11% tinejdžera u dobi od 13 do 15 godina.
17.06.2017.
Opasne mutacije virusa gripe
Američki znanstvenici su identificirali tri mutacije čije bi istovremena pojava u prirodi mogla soj ptičje gripe koji trenutno cirkulira u Kini pretvoriti u pandemijski virus sposoban za prelazak s čovjeka na čovjeka.
17.06.2017.
Tjelesna neaktivnost povezana s rakom
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Cancer Epidemiology povezuju tjelesnu neaktivnost s povećanjem rizika obolijevanja od karcinoma bubrega i mokraćnog mjehura.
16.06.2017.
SMS poruke za osobe s dijabetesom
Program slanja SMS poruka savjeta i podrške osobama s dijabetesom tipa 2 je doveo do poboljšanja stanja pacijenata usporedivog s uzimanjem lijekova.
16.06.2017.
Rizik visoke temperature u trudnoći
Visoka tjelesna temperatura u trudnoći je povezana s do 34% većim rizikom za autizam kod djece, sugerira istraživanje provedeno na Columbia University u New Yorku.
Čempresi
1,5
niska
Loboda
0,6
niska
Borovi
0,1
niska
Ambrozija
0,2
niska
Borovi
0,4
niska
Crkvina
0,4
niska
Loboda
0,2
niska
Hrast
0,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Čempresi
0,5
niska
Crkvina
0,4
niska
Trave
Korovi
Ambrozija
1,9
niska
Čempresi
2,5
umjerena
Koprive
1,3
niska
Trave
1,5
niska
Ambrozija
0,8
niska
Borovi
0,5
niska
Trave
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: