vijesti

16.03.2017.
Posljedice osteoporoze kod muškaraca
Iako se frakture prouzročene osteoporozom češće bilježe kod žena, ovakvi lomovi kostiju kod muškaraca su povezani s većim rizikom za smrt.
16.03.2017.
Pretilost povećava rizik za rak jednjaka
Rezultati novog istraživanja objavljenog u British Journal of Cancer ukazuju na povećanje rizika obolijevanja od raka jednjaka kod pretilih osoba.
14.03.2017.
Joga može ublažiti depresiju
Redovito prakticiranje joge je u istraživanju američkih znanstvenika povezano s ublažavanjem simptoma depresije, objavio je Journal of Alternative and Complementary Medicine.
14.03.2017.
Pretilost "ubrzava" bolesti srca
Bolesti srca se kod pretilih osoba javljaju u mlađoj životnoj dobi nego kod osoba s preporučenom tjelesnom masom, objavili su američki znanstvenici s Northwestern University.
13.03.2017.
Vrtoglavica ukazuje na rizik za demenciju
Nagli pad krvnog tlaka koji dovodi do vrtoglavice može izazvati ozbiljna oštećenja mozga te dovesti do povećanja rizika za demenciju u starijoj dobi, objavili su američki znanstvenici.
13.03.2017.
Cijena namirnica i kvaliteta prehrane
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je poreznom politikom moguće ostvariti pozitivan utjecaj na kvalitetu prehrane kupaca.
13.03.2017.
Veza preranog poroda i mentalnog zdravlja
Prerano rođenim osobama u odrasloj dobi prijeti veći rizik za depresiju i anksioznost, sugerira istraživanje provedeno u Finskoj.
12.03.2017.
Mediteranska prehrana pomaže pretilim osobama
Istraživanje provedeno u SAD na Ohio State University povezuje mediteransku prehranu s reduciranjem upalnih procesa i kroničnih bolova kod pretilih osoba.
09.03.2017.
Studija: Kofein štiti od demencije
Unos kofeina pozitivno utječe na funkciju enzima koji stanice mozga štiti od posljedica demencije, utvrdili su američki znanstvenici s Indiana University.
09.03.2017.
Tjelovježba štiti stanice od starenja
Istraživanje provedeno u SAD povezuje tjelovježbu sa zaustavljanjem staničnih procesa starenja, objavio je stručni časopis Cell Metabolism.
Drveće
Trave
Korovi
Trave
1,5
niska
Borovi
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Trave
Koprive
2,4
umjerena
Trave
1,9
niska
Trputac
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Drveće
Korovi
Crkvina
0,8
niska
Maslina
0,3
niska
Pitomi kesten
0,1
niska
Trave
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Loboda
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
1,7
niska
Trave
1,5
niska
Trputac
0,4
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Koprive
1,5
niska
Trputac
0,6
niska
Trave
1,1
niska
Ambrozija
0,4
niska
Trave
1,5
niska
Koprive
0,8
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Koprive
1,7
niska
Trave
1,5
niska
Trputac
0,8
niska
Čempresi
0,4
niska
Ambrozija
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: