Treća dob - članci

29.07.2020.
Unos soli i utjecaj na krvni tlak
Premda je kuhinjska sol nezaobilazan dio moderne prehrane, ustanovljena je jasna povezanost njenog prekomjernog unosa te pojavnosti arterijske hipertenzije koja je jedan od najvažnijih rizičnih faktora smrtnosti i neželjenih ...
27.04.2020.
Rizik za razvoj bolesti srca
Kardiovaskularne bolesti su, kako im ime govori, bolesti srca i krvnih žila. Predstavljaju ozbiljan problem današnje civilizacije jer godišnje ubiju više ljudi nego i jedan drugi uzročnik bolesti. Važno je odmah naglasiti kako ipak ...
04.03.2020.
Ateroskleroza
Ateroskleroza je danas jedan od najznačajnijih uzroka oboljenja u razvijenim zemljama. Označava stvaranje plaka u stijenci krvnih žila (arterija) koje ima za posljedicu očvrsnuće i suženje krvne žile.
05.12.2019.
Zatajivanje srca
Zatajivanje srca je stanje u kojem srce ne može ispumpati dostatnu količinu krvi da bi zadovoljilo potrebe svih dijelova tijela za kisikom i hranjivim tvarima. Učestalost zatajivanja srca značajno raste zadnjih godina pa je postalo ...
28.11.2019.
Križobolja
Bol u leđima predstavlja jedan od najčešćih simptoma koji pacijente dovode u ordinaciju obiteljske medicine. Tijekom života oko 75% ljudi oboli od križobolje ili išijasa, a čak polovica ljudi koji su u radnom odnosu zbog tih tegoba ...
18.09.2019.
Arterijska hipertenzija
Arterijska hipertenzija je definirana onom vrijednosti arterijskog tlaka kod koje se pokazalo da liječnički tretman nadmašuje moguću štetu. Prema velikim randomiziranim kliničkim studijama radi se o vrijednostima ambulantno mjerenog ...
20.06.2019.
Kronična opstruktivna plućna bolest i fizička aktivnost
Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) je bolest koja dominantno dovodi do oštećenja plućne funkcije ali zahvaća i brojne druge sustave. Jedan od prvih znakova KOPB-a je nepodnošenje napora koje dovodi do ograničenja aktivnosti ...
26.04.2019.
Upalne i degenerativne reumatske bolesti
Bolovi u zglobovima i kralježnici jedan su od češćih razloga za posjet liječniku obiteljske medicine, a često i reumatologu. U svakodnevnom radu susrećemo se s upalnim i degenerativnim (ne-upalnim) bolestima zglobova i kralježnice ...
23.01.2019.
Prehrana bolesnika oboljelih od KOPB-a
Planiranje prehrane i balansirani unos hranljivih tvari i neophodnih sastojaka je temelj zdravog života. U bolesti je to još značajnije. Kod oboljelih od KOPB-a od početka bolesti dolazi do promjena u organizmu koje zahtijevaju ...
17.12.2018.
Postavljanje dijagnoze Parkinsonove bolesti
Dijagnoza Parkinsonove bolesti temelji se prvenstveno na simptomima budući da još uvijek ne postoji specifični dijagnostički test za Parkinsonovu bolest.
Crkvina
2,3
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Loboda
0,4
niska
Trputac
0,4
niska
Pelin
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Trave
Korovi
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
6,0
visoka
Ambrozija
2,6
umjerena
Loboda
1,7
niska
Trave
3,0
umjerena
Pelin
1,3
niska
Trputac
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
1,0
niska
Trputac
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
8,0
visoka
Trave
2,3
umjerena
Ambrozija
0,6
niska
Trputac
0,2
niska
Korovi
Koprive
8,0
visoka
Ambrozija
4,4
umjerena
Trputac
1,7
niska
Loboda
1,3
niska
Trave
2,3
umjerena
Pelin
1,0
niska
Crkvina
6,5
visoka
Ambrozija
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
4,0
umjerena
Trputac
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Ambrozija
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.