Mladi

Utjecaj sokova na krvni tlak

Objavljeno 26.05.2010.

Business Week

Čak i umjereno smanjenje prosječne dnevne konzumacije zaslađenih sokova dovodi do snižavanja krvnog tlaka, objavili su američki znanstvenici s Louisiana State University.
Utjecaj sokova na krvni tlak
 

U studiji koja je trajala 18 mjeseci je utvrđeno kako je na ovaj način i sistolički i dijastolički tlak moguće znatno približiti idealnim vrijednostima, piše časopis Circulation.

S dodatnim smanjenjem konzumacije zaslađenih napitaka se krvni tlak dodatno snižavao, napominju istraživači.

U SAD se prosječno dnevno popije 2,3 limenke nekog soka, od kojih svaka u prosjeku sadrži 130 kalorija šećera.

Muškarcima se preporučuje da dnevni unos šećera ograniče na 150 kalorija (oko 9 žličica za čaj), a ženama na 100 kalorija (oko 6 žličica za čaj).


Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046

Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(28)
4.8 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.