vijesti

15.03.2010.
Utjecaj češnjaka na rizik za rak
Novo istraživanje američkih znanstvenika sugerira kako češća konzumacija češnjaka dovodi do slabljenja procesa koji je povezan s razvojem karcinoma.
14.03.2010.
Kalcij za duži život
Povećanje unosa kalcija putem prehrane je povezano s dužim trajanjem života, sugerira istraživanje čije je rezultate objavio American Journal of Epidemiology.
14.03.2010.
Dodatni rizik za pretile osobe koje konzumiraju alkohol
Konzumacija alkohola kod pretilih osoba je povezana sa znatno većim rizikom za cirozu i druge bolesti jetre nego kod osoba idealne tjelesne mase.
13.03.2010.
Pozitivan utjecaj kontracepcijskih pilula na zdravlje
Žene koje su uzimale kontracepcijske pilule imaju manji rizik za smrt od raka i bolesti srca, pokazalo je istraživanje škotskih znanstvenika s University of Aberdeen.
12.03.2010.
Prehrana štiti od bolesti pluća
Visoki udio vlakana u prehrani je povezan s manjim rizikom obolijevanja od kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), objavili su francuski znanstvenici.
12.03.2010.
Alergija na kikiriki otežava astmu
Djeci koja uz astmu pate i od alergije na kikiriki prijete češći i teži napadaji astme, utvrdili su američki znanstvenici iz duPont Hospital for Children u Wilmingtonu.
11.03.2010.
Studija o utjecaju doniranja bubrega na zdravlje
Osobe koje doniraju bubrege već nakon godinu dana nemaju ništa veći rizik za općenito zdravstveno stanje i smrt nego ostatak populacije, objavili su američki znanstvenici s Johns Hopkins University.
11.03.2010.
Strah od lijekova otežava njihove negativne popratne učinke
Istraživanje njemačkih znanstvenika sa sveučilišta u Marburgu pokazuje kako pacijentima koji se najviše boje posljedica uzimanja lijekova prijeti najveći rizik za negativne popratne učinke takve terapije.
10.03.2010.
Umjerena konzumacija alkohola za lakšu kontrolu tjelesne mase
Žene koje svakodnevno piju umjerene količine alkoholnih pića se uspješnije bore protiv suvišnih kilograma, objavili su američki znanstvenici s Brigham and Women's Hospital u Bostonu.
10.03.2010.
Proteini predviđaju širenje raka debelog crijeva
Kineski znanstvenici su identificirali dva proteina koji mogu poslužiti kao biomarkeri za predviđanje širenja raka debelog crijeva.
Hrast crnika
5,7
umjerena
Maslina
2,6
umjerena
Grab
2,5
umjerena
Čempresi
2,1
umjerena
Crkvina
2,4
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Hrast
5,6
umjerena
Koprive
3,8
umjerena
Breza
2,5
umjerena
Trave
1,5
niska
Hrast crnika
7,3
visoka
Crkvina
6,9
visoka
Borovi
5,4
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Grab
2,8
umjerena
Trave
6,2
visoka
Maslina
6,2
visoka
Hrast crnika
6,0
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Čempresi
3,0
umjerena
Borovi
2,5
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Borovi
2,8
umjerena
Hrast
2,5
umjerena
Trave
6,1
visoka
Koprive
2,4
umjerena
Breza
1,3
niska
Kiselica
1,0
niska
Grab
6,3
visoka
Hrast
6,3
visoka
Čempresi
6,0
visoka
Koprive
4,6
umjerena
Trave
6,2
visoka
Borovi
2,4
umjerena
Breza
5,4
umjerena
Trave
8,0
visoka
Koprive
6,1
visoka
Borovi
4,1
umjerena
Hrast
3,6
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: