Osteoporoza - članci

24.05.2023.
Povezanost vitamina D i osteoporoze
Osteoporoza je progresivna metabolička bolest kostiju kod koje dolazi do smanjenja koštane gustoće i propadanja koštane strukture. Manjak vitamina D nije jedini uzrok osteoporoze, ali je neosporno da igra ključnu ulogu u zdravlju ...
08.03.2023.
Znamo li sve o osteoporozi?
Osteoporoza je definirana kao tihi poremećaj metabolizma skeleta karakterizirana narušenom snagom kosti, te je važan čimbenik rizika za prijelom kosti. Više od 70 % prijeloma kao posljedica osteoporoze javlja se kod žena. Osteoporoza ...
29.12.2022.
Uloga fizikalne terapije u liječenju osteoporoze
Osteoporoza je kronično oboljenje koje je obilježeno gubitkom koštane mase i smanjenjem koštane gustoće, što rezultira povećanim rizikom za prijelome. Naziva se i "tihom epidemijom", budući da ne uzrokuje simptome sve do pojave ...
13.10.2022.
Osteoporoza i prijelom kosti
Najčešći uzrok patoloških prijeloma je osteoporoza kostiju. Dvostruko više prijeloma javlja se kod žena a riziku za patološke prijelome najviše pridonose sklonost padu, nestabilnost i starija životna dob.
11.01.2017.
Osteoporoza - rizici, simptomi i liječenje
Osteoporoza je najčešća metabolička bolest razvijenog svijeta koju karakterizira smanjenje koštane mase i poremećena mikroarhitektura kostiju, zbog čega kost postaje manje čvrsta i podložna prijelomima – spontano ili uz silu ...
22.02.2016.
Liječenje osteoporoze
Temeljni ciljevi liječenja osteoporoze su prevencija prijeloma, stabilizacija te povećanje koštane mase i gustoće. Kod nastanka prijeloma cilj je uklanjanje simptoma prijeloma i sprječavanje deformiteta kosti. Bitan aspekt liječenja ...
18.01.2016.
Osteoporoza
Osteoporoza predstavlja jednu od pet najčešćih kroničnih bolesti koja poprima epidemijske razmjere i predstavlja veliki javnozdravstveni problem u razvijenim zemljama svijeta. U Europi se tako svakih 30 sekundi dogodi jedan ...
30.06.2015.
Osteoporoza i vitamin D
Osteoporoza je progresivna sustavna bolest skeleta karakterizirana niskom koštanom masom i promjenama koštane mikroarhitekture, zbog čega kosti postaju krhke i lomljive. Vitamin D ključan je u očuvanju zdravlja kosti, a u određenim ...
24.06.2015.
Kosti - kako ih očuvati zdravima?
Iako je u posljednje vrijeme svijest o kostima donekle porasla, mnogi ih ljudi i dalje uzimaju zdravo za gotovo. Zbog svoje složene građe, kosti su podložne brojnim bolestima, koje se često javljaju zbog poremećenog metabolizma tvari ...
12.05.2015.
Osteoporoza - prevencija i liječenje
Osteoporoza je progresivna koštana bolest koja nastaje zbog nesklada u veličini razgradnje i stvaranja kosti te predstavlja najčešću metaboličku bolest kostiju. Rezultat tih promjena su pojačana krhkost i povećanje rizika od ...
Grab
3,9
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena
Jasen
2,5
umjerena
Maslina
1,6
niska
Crkvina
2,2
umjerena
Trave
1,1
niska
Borovi
2,4
umjerena
Hrast
2,4
umjerena
Vrba
2,1
umjerena
Trave
1,9
niska
Koprive
0,8
niska
Jasen
6,5
visoka
Hrast
6,5
visoka
Borovi
6,1
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Trave
1,5
niska
Čempresi
4,9
umjerena
Crkvina
6,3
visoka
Grab
4,3
umjerena
Hrast crnika
3,3
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Trave
1,5
niska
Borovi
6,0
visoka
Hrast
2,8
umjerena
Trave
6,0
visoka
Čempresi
2,2
umjerena
Koprive
2,3
umjerena
Kiselica
1,0
niska
Crkvina
6,3
visoka
Čempresi
2,8
umjerena
Grab
1,3
niska
Jasen
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Borovi
3,8
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Koprive
3,0
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Breza
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: