članci

06.10.2007.
Sindrom nemirnih nogu – bolest koja ometa Vaš san
Učestalost sindroma nemirnih nogu je oko 40 bolesnika na 100 000 osoba svake godine. Može se procijeniti da 5-10% populacije boluje od ovog sindroma. Obolijevaju oba spola, nešto češće žene, češće se manifestira u starijoj ...
07.09.2007.
Pripreme za zdravu trudnoću
Ako pokušavate začeti dijete ili samo razmišljate o tome, nije prerano već danas početi s pripremama za zdravu trudnoću. Mjere zdravstvene zaštite koje nazivamo "prekoncepijska zaštita" služe upravo tome.
29.08.2007.
Reanimacija
Izuzetno je važno započeti s mjerama oživljavanja (masaža srca i umjetno disanj) ne čekajući dolazak hitne medicinske pomoći. Samo u tom slučaju pacijent ima izgleda za preživljavanje.
21.08.2007.
Prva pomoć kod utapanja
Sezona je ljetnih sparina i vrućina. Svi ćemo potražiti mjesto gdje ćemo se rashladiti. Svake godine ima sve više slučajeva utapanja. Najčešći uzrok leži u neznanju plivanja, skakanju u hladnu vodu i umoru.
16.08.2007.
Pomoć unesrećenom u prometnoj nezgodi
Prometne nezgode su vodeći uzrok smrtnosti u razvijenim zemljama. Kod nas možemo govoriti o epidemijskim razmjerima incidencije (učestalosti) prometnih nezgoda.
24.07.2007.
Putna ljekarna
Bez obzira kamo putujete, uvijek je sa sobom pametno nositi svoju malu putnu ljekarnu u kojoj će se naći lijekovi i pribor za akutna stanja, kronične bolesti kao i sredstva za osobnu higijenu. Ako morate uzimati lijekove, pobrinite se ...
24.07.2007.
Zatajivanje srca (kardijalna dekompenzacija)
Srce je središnji organ cirkulatornog sustava. U desnu stranu srca ulazi venska krv (osiromašena kisikom) koja bude u mirovanju 60-70 puta proslijeđena u plućnu cirkulaciju.
16.07.2007.
Stanja povezana s izlaganjem visokim temperaturama okoliša
Medicinska stanja povezana s izlaganjem visokim temperaturama okoliša uključuju toplinske grčeve, toplinsku iscrpljenost, sunčanicu i toplinski udar. Toplinska iscrpljenost i toplinski grčevi, blaža su, relativno česta stanja, koja ...
04.07.2007.
Prevencija osteoporoze
Prevencija je ključna linija obrane od pojave osteoporoze budući potpuno učinkovitog lijeka za ovu bolest nema. Isto je tako važno znati kako je osteoporozu u velikoj mjeri moguće spriječiti kod većine ljudi pa smo, zbog toga, sami ...
26.06.2007.
Liječenje i sprječavanje urinarnih infekcija
Uvijek treba uzeti sve antibiotike, odnosno dozu koju je propisao liječnik. Najbolje je izbjeći pojavu cistitisa, a u tome nam može pomoći nekoliko jednostavnih savjeta.
Crkvina
1,0
niska
Ambrozija
0,6
niska
Ambrozija
9,0
visoka
Koprive
3,5
umjerena
Loboda
1,0
niska
Trave
0,8
niska
Crkvina
1,0
niska
Ambrozija
0,8
niska
Loboda
0,6
niska
Ambrozija
2,7
umjerena
Crkvina
0,4
niska
Ambrozija
10,6
visoka
Koprive
6,1
visoka
Loboda
2,1
umjerena
Trave
1,5
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Koprive
2,4
umjerena
Ambrozija
2,3
umjerena
Trave
1,1
niska
Ambrozija
7,4
visoka
Koprive
3,8
umjerena
Trputac
0,8
niska
Trave
1,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: