članci

10.01.2007.
Što su probiotici?
Svakodnevno smo svjedoci propagandnih poruka u medijima o povoljnom učinku jogurta s probioticima na zdravlje, a da vjerojatno nismo ni svjesni koliko smo malo o tome informirani. Iz dana u dan sve je veći broj znanstvenih dokaza o ...
02.01.2007.
Zašto je ženama u postmenopauzi potrebna radna terapija?
Na zdravlje žena u postmenopauzi treba gledati holistički, na sve njezine biološke, psihološke i socijalne karakteristike. Zdravlje žena u postmenopauzi može se sačuvati kroz radno terapijsku intervenciju.
12.12.2006.
Depresija - integralni pristup
Depresiju je potrebno liječiti integralno, budući da ona pogađa čitavu osobu, u svim njezinim dimenzijama. To znači da depresivna osoba mora uzimati lijekove (psihofarmake), potrebno je ojačati njezinu socijalnu ili društvenu ...
04.12.2006.
Znate li što uzimate u teretani?
Upotreba dijetetskih pripravaka je u potpunosti na vlastitu odgovornost sportaša unatoč tome što su pripravci "odobreni" ili "potvrđeni". Koliko su dijetetski pripravci opasni, a koliko zapravo korisni?
27.11.2006.
Naše male i velike ovisnosti - kockanje, kupovanje, seks, telefoniranje...
Kad se spomene ovisnost, obično pomislimo na alkohol, nikotin, opojne droge i analgetike, no predmeta ovisnosti ima mnogo više. To mogu biti namirnice poput ugljikohidrata (čokolada i drugi slatkiši), naprave (telefon, računalo) i ...
20.10.2006.
Cijepljenje u starijoj dobi
Cijepljenje je danas postalo uobičajenim dijelom našeg života. Prati nas već od rodilišta, da bi zatim slijedila cijela serija cjepiva i cijepljenja kroz djetinjstvo i mladost, koja se zaključuje oko dvadesete godine života i pruža ...
09.10.2006.
Orijentacijsko trčanje
Orijentacijsko trčanje je sport koji nas vodi u prirodu iz skučenih sportskih dvorana. Ovdje natjecatelj uz pomoć karte mora na terenu određenim redoslijedom pronaći zadane točke.
03.10.2006.
Hospicij i palijativna skrb
Teškom bolesniku palijativna skrb pristupa holistički, tj. u središtu pozornosti nije samo bolest, odnosno bolesni organ, nego cijela osoba sa svim svojim psihološkim, društvenim i duhovnim problemima. Iskreno suosjećanje povezuje se ...
15.09.2006.
Što je kemoterapija?
Kemoterapija je oblik liječenja koji se sastoji od neprekidne upotrebe lijekova što uništavaju ili kontroliraju rast zloćudnih stanica. Može se davati kao jedan lijek ili kao kombinacija lijekova.
08.09.2006.
Dentalni implantati
Dentalni implantat je umjetni, titanski korijen zuba umetnut u čeljust kako bi držao krunicu ili most. Implantati su idealan izbor za ljude dobrog općeg zdravlja koji su izgubili jedan ili više zuba zbog parodontitisa, traume ili nekog ...
Drveće
Korovi
Hrast crnika
6,3
visoka
Crkvina
4,9
umjerena
Grab
3,1
umjerena
Čempresi
2,5
umjerena
Trave
6,2
visoka
Jasen
2,2
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
3,0
umjerena
Hrast
1,8
niska
Borovi
1,1
niska
Vrba
0,5
niska
Trave
1,1
niska
Jasen
7,5
visoka
Hrast
6,2
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Breza
2,4
umjerena
Trave
4,9
umjerena
Borovi
0,8
niska
Drveće
Korovi
Grab
6,1
visoka
Hrast crnika
5,4
umjerena
Crkvina
6,4
visoka
Čempresi
3,6
umjerena
Jasen
3,3
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
6,0
visoka
Trave
6,4
visoka
Hrast
1,6
niska
Koprive
2,3
umjerena
Kiselica
2,1
umjerena
Breza
0,6
niska
Grab
3,8
umjerena
Hrast
3,7
umjerena
Crkvina
5,0
umjerena
Čempresi
2,6
umjerena
Maslina
2,5
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Borovi
6,3
visoka
Koprive
4,0
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Trave
6,1
visoka
Vrba
1,6
niska
Breza
1,0
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: