članci

26.07.2006.
Nesteroidni antireumatici - lijekovi koje olako uzimamo?
Nesteroidni antireumatici ili nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAR) su pouzdano djelotvorni lijekovi koji čine najbrojniju skupinu lijekova, oko pedesetak preparata. Primjenjuju se za liječenje bolova, povišene tjelesne temperature, ...
20.07.2006.
Zarazne bolesti koje se prenose hranom
Zarazne bolesti koje se prenose zagađenom hranom čest su problem koji ugrožava život milijuna ljudi u svijetu. Osobe zaražene mikroorganizmima iz hrane ili njihovim toksinima ne moraju imati nikakve simptome ili mogu razviti simptome ...
14.07.2006.
Pripremite se za vožnju biciklom
Prije svakog većeg napora pa tako i vožnje bicikla valja pripremiti svoje tijelo. Pripremljeno tijelo može izdržati puno veći napor, duga vožnja nam tada postaje pravi užitak, a ne bolna noćna mora.
27.06.2006.
Izlaganje suncu, zaštita od sunca i vitamin D
Istraživanja su pokazala da 5 minuta provedenog na suncu, sa 5% izloženog tijela, 2 ili 3 puta tjedno može osigurati dovoljnu količinu vitamina D koje organizam treba za zaštitu zdravlja kostiju i zuba i za prevenciju nekih bolesti ...
19.06.2006.
Mediteranska prehrana
Svjedoci smo sve većeg prodora novih proizvoda koji nam do nedavno nisu bile dostupni u našem svakodnevnom životu. Mnogi od njih nalaze put i do našeg stola donoseći nam nove okuse i mijenjajući postepeno naše navike. Nažalost, ...
08.05.2006.
Vaše dijete ima povišenu temperaturu
Nerijetko viđen scenarij u hitnoj ambulanti jest kada zabrinuti roditelji dolaze sa svojim djetetom zbog povišene temperature. Nerijetko ta ista temperatura izaziva alarmantnu zabrinutost čim toplomjer pokaže 37 stupnjeva C. Klasična ...
02.05.2006.
Higijena ruku - važna mjera prevencije infekcije
Zašto je higijena ruku važna? Pravilna i redovita higijena ruku, odnosno redovito pranje ruku dobar je, jednostavan i jeftin način sprječavanja širenja mnogih zaraznih bolesti koje se mogu prenijeti nečistim rukama kao što su ...
26.04.2006.
Naučimo disati pravilno
Disanje je radnja o kojoj najčešće ne razmišljamo - jednostavno dišemo. Disanje je radnja koja se izvodi i voljno i nesvjesno, a kontroliraju ga dvije različite skupine živaca. Jedna skupina pripada voljnom sustavu, a druga ...
18.04.2006.
Dijeta kod peptičkog ulkusa
Osnovna karakteristika dijete kod peptičkog ulkusa je smanjenje ili potpuno izbacivanje namirnica koje mogu izazvati iritaciju želuca i prekomjerno lučenje želučane kiseline. Prekomjerna konzumacija šećera, povećan unos soli i ...
10.04.2006.
Razumjeti shizofreniju
Shizofrenija narušava život bolesnika, ali i njihovih obitelji. Oboljeli od shizofrenije često imaju teškoće na radnome mjestu, ne mogu raditi ili ne mogu završiti školovanje, pa im je potrebna financijska pomoć obitelji. Oko 1% ...
Drveće
Trave
Korovi
Grab
3,9
umjerena
Jasen
2,4
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Maslina
1,4
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
1,9
niska
Vrba
1,6
niska
Borovi
1,3
niska
Trave
1,9
niska
Koprive
0,4
niska
Jasen
6,1
visoka
Hrast
6,0
visoka
Borovi
3,8
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
6,3
visoka
Čempresi
4,3
umjerena
Hrast crnika
3,3
umjerena
Jasen
2,7
umjerena
Maslina
2,4
umjerena
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
3,3
umjerena
Hrast
2,3
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Koprive
1,5
niska
Čempresi
0,5
niska
Kiselica
0,6
niska
Crkvina
2,5
umjerena
Čempresi
1,3
niska
Jasen
0,9
niska
Grab
0,3
niska
Trave
0,8
niska
Borovi
2,7
umjerena
Hrast
2,2
umjerena
Koprive
2,1
umjerena
Breza
0,4
niska
Trave
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: