Prehrana - vijesti

17.05.2011.
Smanjenje unosa kalorija za duži život?
Novo istraživanje provedeno u SAD sugerira kako smanjenje dnevnog unosa kalorija za najmanje 25% može dovesti do produženja životnog vijeka.
10.05.2011.
Zdrave životne navike u prevenciji raka dojke
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji sugerira kako bi češća tjelovježba, smanjenje konzumacije alkohola i kvalitetnija prehrana mogle spriječiti gotovo pola slučajeva raka dojke.
09.05.2011.
Povezanost datuma rođenja i rizika za celijakaliju
Celijakalija je češća kod djece rođene u proljeće i ljeti, objavili su američki znanstvenici iz Massachusetts General Hospital for Children.
09.05.2011.
Sličnosti prehrambenih navika očeva i djece
Rezultati koje je objavio Journal of Nutrition Education and Behavior ukazuju na veliki utjecaj koji očevi imaju glede razvoja prehrambenih navika kod djece.
06.05.2011.
Video igre potiču apetit kod tinejdžera?
American Journal of Clinical Nutrition je objavio istraživanje po kojem igranje video igara kod tinejdžera dovodi do povećanja apetita.
03.05.2011.
Obiteljskim obrocima protiv pretilosti kod djece
Djeca koja češće objeduju s ostatkom obitelji imaju manji rizik za preveliku tjelesnu masu, pokazalo je novo istraživanje provedeno u SAD.
30.04.2011.
SAD: Poziv na smanjenje broja reklama za brzu hranu
Američka vlada je izdala preporuke proizvođačima hrane u kojima ih poziva na smanjenje broja reklama za tzv. junk food, inače najčešće namijenjenih djeci.
29.04.2011.
Uloga prehrane u oporavku od traumatske ozljede mozga
Istraživanje američkih znanstvenika sugerira kako je dodatni unos kalorija i proteina povezan s reduciranjem upala i bržim oporavkom mozga nakon traumatske ozljede.
29.04.2011.
Studija povezuje datum rođenja i učestalost anoreksije
Anorexia nervosa je nešto češća kod osoba rođenih u proljeće, pokazuje novo istraživanje britanskih znanstvenika.
28.04.2011.
Konzumacija ribe smanjuje rizik za prerani porod
Trudnice koje jedu ribu nekoliko puta tjedno imaju manje izglede za prerani porod, bez obzira na prisutnost ostalih faktora rizika.
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Hrast crnika
0,5
niska
Čempresi
0,4
niska
Loboda
0,4
niska
Trputac
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Koprive
6,3
visoka
Trave
7,1
visoka
Trputac
1,0
niska
Lipa
0,3
niska
Kiselica
0,2
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
3,5
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Pitomi kesten
1,5
niska
Borovi
1,0
niska
Trputac
1,3
niska
Lipa
0,6
niska
Drveće
Korovi
Crkvina
2,5
umjerena
Trave
4,3
umjerena
Loboda
0,8
niska
Čempresi
0,5
niska
Trputac
0,6
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
7,0
visoka
Trave
8,6
visoka
Lipa
3,8
umjerena
Pitomi kesten
2,1
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Pitomi kesten
2,4
umjerena
Crkvina
3,0
umjerena
Trave
4,9
umjerena
Trputac
1,1
niska
Maslina
0,8
niska
Borovi
0,3
niska
Pitomi kesten
6,0
visoka
Koprive
6,0
visoka
Trave
6,5
visoka
Lipa
1,1
niska
Trputac
1,3
niska
Borovi
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: