Prehrana - vijesti

03.06.2025.
Zdrava prehrana štiti mozak
Usvajanje zdravih životnih navika u srednjoj životnoj dobi rezultira smanjenjem rizika za demenciju za prosječno 25%, pokazalo je istraživanje provedeno na University of Hawaii.
14.04.2025.
Nova kampanja o sigurnosti hrane
Kako bi povećala informiranost potrošača pri svakodnevnom odabiru hrane i ukazala na visoke EU standarde koji jamče da je hrana u Hrvatskoj, kao i u cijeloj Europskoj uniji, sigurna za konzumaciju, Hrvatska agencija za poljoprivredu i ...
13.03.2025.
Studija naglašava važnost prehrane u trudnoći
Nalazi danskih znanstvenika objavljeni u stručnom časopisu Nature Metabolism sugeriraju kako majčina prehrana u trudnoći može utjecati na rizik za ADHD i autizam kod djece.
03.02.2025.
Prehrana i tjelovježba utječu na ishod operacija
Zdrava prehrana i redovita tjelovježba mogu povećati izglede za uspjeh operativnog zahvata, objavili su kanadski znanstvenici s University of Ottawa.
20.01.2025.
Veza crvenog mesa i demencije
Istraživanje provedeno na Harvardu povezuje povećanu konzumaciju crvenog mesa i mesnih prerađevina s ubrzavanjem procesa starenja mozga.
12.01.2025.
Novi pristup liječenju dijabetesta tipa 2
Bioaktivni spojevi prisutni u mrkvi mogu olakšati regulaciju koncentracije šećera u krvi, sugerira istraživanje danskih znanstvenika provedeno na životinjama.
10.01.2025.
Pozitivan učinak mediteranske prehrane na pamćenje
Mediteranski način prehrane je u novoj studiji provedenoj u SAD na Tulane University povezan s boljim rezultatima na testiranjima pamćenja.
17.12.2024.
Omega-3 usporavaju rak prostate
Povećani unos omega-3 masnih kiselina je povezan s 15%-tnim usporavanjem rasta tumora prostate, objavili su istraživači s University of California.
10.12.2024.
Prehrana u prevenciji raka debelog crijeva
Prehrana s visokim udjelom voća i povrća je u novom istraživanju australskih znanstvenika povezana s 15%-tnim smanjenjem rizika obolijevanja od raka debelog crijeva.
17.10.2024.
Obilježen Svjetski dan hrane
Pod sloganom "Pravo na hranu za bolji život i bolju budućnost" Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih naroda (FAO) potiče obilježavanje ovogodišnjeg Svjetskog dana hrane, 16. listopada, podižući svijest o tome kako veća ...
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Maslina
0,8
niska
Borovi
0,5
niska
Čempresi
0,5
niska
Hrast crnika
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
4,2
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Lipa
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Borovi
2,3
umjerena
Pitomi kesten
1,8
niska
Trave
4,3
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Trputac
1,1
niska
Lipa
0,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Trave
5,6
umjerena
Crkvina
2,5
umjerena
Trputac
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Loboda
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Trave
9,6
visoka
Koprive
6,7
visoka
Lipa
5,4
umjerena
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
4,3
umjerena
Trputac
0,8
niska
Maslina
0,5
niska
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
4,9
umjerena
Koprive
6,1
visoka
Trave
6,7
visoka
Borovi
1,0
niska
Trputac
1,1
niska
Lipa
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: