Prehrana - vijesti

17.05.2023.
Smjernice za prehranu kod šećerne bolesti u odrasloj dobi
Broj oboljelih osoba od šećerne bolesti u svijetu kontinuirano raste, a ni Hrvatska nije iznimka.
01.05.2023.
Mediteranskom prehranom protiv dijabetesa tipa 2
Istraživanje britanskih znanstvenika objavljeno u stručnom časopisu PLOS Medicine povezuje mediteranski način prehrane s reduciranjem rizika za dijabetes tipa 2.
05.04.2023.
Prehrana i rizik za rak debelog crijeva
Prehrana s visokim udjelom povrća, cjelovitih žitarica i mahunarki može smanjiti rizik od razvoja raka crijeva za 22%, sugerira istraživanje južnokorejskih znanstvenika provedeno u SAD.
03.04.2023.
Nova preporuka za mediteransku prehranu
Novo istraživanje australskih znanstvenika sugerira kako bi mediteranski način prehrane kod žena mogao smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena za 24%.
30.03.2023.
Utjecaj klimatskih promjena na razvoj plijesni i mikotoksina
Na Nastavnom zavodu za javno zdravstvo "Dr. Andrija Štampar" je u srijedu održana stručna tribina u sklopu koje su predstavljeni rezultati projekta "Istraživanje utjecaja klimatskih promjena na razvoj plijesni, mikotoksina i kvalitetu ...
15.03.2023.
Smanjenje dopuštene količine arsena u hrani
Europska komisija je propisala niže dopuštene količine arsena u prehrambenim proizvodima te tako napravila novi korak u provedbi europskog plana za borbu protiv raka ograničavanjem ili uklanjanjem karcinogenih kemikalija u hrani.
10.01.2023.
Zdrava hrana za sretniju djecu
Britanski znanstvenici s University of East Anglia su proveli istraživanje po kojem je mentalno zdravlje djeteta snažno povezano s vrstom hrane koju svakodnevno konzumira.
02.01.2023.
Kvaliteta hrane i rizik za pretilost
Pretilost ne mora nužno biti rezultat unosa prevelike količine hrane u organizam, pokazala je studija znanstvenika s Harvarda koji nakupljanje viška kilograma pripisuju u prvom redu procesuiranim ugljikohidratima koji uzrokuju kaos u ...
29.12.2022.
Objavljen priručnik "Prehrana i dijaliza"
S obzirom na to da je prehrana sastavni dio liječenja bolesnika s kroničnom bubrežnom bolesti te je njihova nutritivna terapija vrlo kompleksna, česta su pitanja bolesnika što smiju jesti te kako uskladiti prehranu sa svojom bolešću.
27.12.2022.
Flavonoidi potpomažu kognitivne sposobnosti
Znanstveni časopis Neurology je objavio kako je konzumiranjem flavonola, podgrupe flavonoida, antioksidansa koji se nalaze u raznim vrstama povrća, voća, čajeva i vinu, moguće usporiti brzinu gubitka pamćenja.
Crkvina
1,7
niska
Trave
3,0
umjerena
Kiselica
0,2
niska
Pitomi kesten
0,1
niska
Koprive
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Trputac
0,4
niska
Lipa
0,1
niska
Crkvina
1,7
niska
Pitomi kesten
0,5
niska
Trave
1,1
niska
Lipa
0,4
niska
Borovi
0,3
niska
Trputac
0,4
niska
Drveće
Korovi
Crkvina
1,1
niska
Trave
1,5
niska
Trputac
0,4
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Koprive
4,1
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Trputac
0,8
niska
Ambrozija
0,6
niska
Koprive
1,5
niska
Trave
1,9
niska
Borovi
0,3
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Koprive
2,7
umjerena
Trputac
1,7
niska
Čempresi
0,5
niska
Trave
1,1
niska
Pitomi kesten
0,3
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: