Prehrana - vijesti

18.05.2022.
Utjecaj prehrane na hipertenziju
Osnovna načela dijetoterapije kod arterijske hipertenzije su kontrola tjelesne težine, smanjenje unosa soli, isključivanje alkohola iz prehrane, kontrola unosa kalcija i kalija, te redukcija jela s velikim masenim udjelom zasićenih ...
18.05.2022.
Tjedan svjesnosti o celijakiji, 13.-19.5.
Celijakija je bolest probavnog sustava, a uzrok oboljenja je trajna nepodnošljivost proteina glutena, koji se nalazi u pšenici (pšenični prolamin i glutenin), ječmu (hordein), raži (sekalin) i eventualno zobi (avenin).
17.05.2022.
Registar proizvoda bez glutena
Udruga CeliVita je predstavila aplikaciju s registrom proizvoda bez glutena namijenjenu pomoći u liječenju autoimune bolesti od koje prema procjenama boluje i do 40000 hrvatskih građana.
12.05.2022.
Liječnici i veterinari upozoravaju na hepatitis E
Gotovo trećina domaćih i divljih svinja u Hrvatskoj prokužena je hepatitisom E.
21.04.2022.
Studija podupire mediteransku prehranu u trudnoći
Istraživanje provedeno u SAD na Johns Hopkins University povezuje mediteransku prehranu sa smanjenjem rizika za preeklampsiju.
31.03.2022.
Avokado pozitivno utječe na zdravlje srca
Redovita konzumacija avokada je u istraživanju znanstvenika s Harvarda povezana sa smanjenjem rizika za bolesti koje pogađaju kardiovaskularni sustav.
13.02.2022.
KBC Rijeka: Predstavljene Bolničke prehrambene smjernice
Ovogodišnji Svjetski dan bolesnika KBC Rijeka je obilježio izdavanjem tiskanog i e-izdanja Bolničkih prehrambenih smjernica koje je u cilju edukacije o važnosti pravilne prehrane za prevenciju i liječenje mnogih bolesti izradila ...
31.01.2022.
Koliko voća i povrća jedete svakoga dana?
U 2019. godini 28% osoba u Republici Hrvatskoj je izvijestilo da ne konzumira voće ili povrće svakodnevno, a samo 10% populacije konzumiralo je preporučenih 5 porcija ili više svakoga dana.
25.08.2021.
U 2021. s hrvatskog tržišta povučen 71 prehrambeni proizvod
Ministarstvo poljoprivrede je izvijestilo da je u ovoj godini s tržišta povučen 71 proizvod, gotovo kao u cijeloj 2020.
17.08.2021.
Vitamin K smanjuje rizik za aterosklerozu
Osobe koje putem prehrane unose veće količine vitamina K1 i K2 imaju manji rizik aterosklerozu, utvrdili su znanstvenici s University of Western Australia u Perthu.
Čempresi
6,6
visoka
Grab
2,9
umjerena
Borovi
2,6
umjerena
Hrast
2,3
umjerena
Crkvina
2,1
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,1
visoka
Breza
6,0
visoka
Koprive
5,4
umjerena
Orah
2,6
umjerena
Čempresi
2,2
umjerena
Trave
1,5
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
Hrast
6,7
visoka
Grab
6,2
visoka
Jasen
6,1
visoka
Čempresi
3,4
umjerena
Trave
1,9
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Grab
7,1
visoka
Čempresi
6,9
visoka
Crkvina
8,8
visoka
Jasen
6,6
visoka
Hrast crnika
5,0
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Hrast
6,1
visoka
Platana
6,0
visoka
Orah
2,8
umjerena
Breza
2,3
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Kiselica
2,2
umjerena
Koprive
10,5
visoka
Grab
4,4
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Maslina
1,5
niska
Trave
2,8
umjerena
Hrast
6,1
visoka
Breza
6,0
visoka
Borovi
2,8
umjerena
Koprive
4,0
umjerena
Orah
2,3
umjerena
Trave
2,5
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: