Prehrana - vijesti

06.03.2020.
Omega-3 u prevenciji bolesti srca
Redoviti unos omega-3 masnih kiselina je u istraživanju provedenom u Velikoj Britaniji povezan sa smanjenjem rizika za bolesti srca, objavio je Cochrane Database of Systematic Reviews.
28.02.2020.
Voće i povrće u prevenciji moždanog udara
Rezultati britanskih znanstvenika s University of Oxford koje je objavio European Heart Journal pokazuju kako prehrana ima snažan utjecaj na rizik za moždani udar.
18.02.2020.
Zdrava prehrana u prevenciji oštećenja spermija
Istraživanje provedeno na University of California pokazuje kako nekvalitetna prehrana povećava rizik za oštećenja spermija.
10.02.2020.
Pozitivan učinak konzumacije oraha
Rezultati studije objavljene u Journal of Nutrition povezuju konzumaciju oraha s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i crijeva.
05.02.2020.
Novi nalazi upozoravaju na konzumaciju mesa
Podaci američkih znanstvenika s Northwestern University pokazuju kako česta konzumaciju crvenog mesa i mesnih prerađevina povećava rizik za bolesti srca i krvnih žila.
02.02.2020.
Utječe li prehrana na infekcije urinarnog trakta?
Istraživanje tajvanskih znanstvenika sugerira kako vegetarijanci imaju manji rizik za infekcije urinarnog trakta, piše časopis Scientific Reports.
31.01.2020.
Prehrana može smanjiti rizik za Alzheimerovu bolest
Osobe starije dobi koje redovitu konzumiraju antioksidanse flavonole imaju do 48% manji rizik za Alzheimerovu bolest, sugerira istraživanje provedeno na Rush University u Chicagu.
22.01.2020.
Kokosovo ulje za viši kolesterol
Konzumacija kokosovog ulja je povezana s višim koncentracijama tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi, utvrđeno je u istraživanju provedenom u Singapuru.
21.01.2020.
Omega-3 pozitivno utječe na spermije
Veći unos omega-3 masnih kiselina se u istraživanju danskih znanstvenika pokazao učinkovitim glede povećanja kvalitete spermija, objavio je stručni časopis JAMA Network Open.
13.01.2020.
Prerađena hrana vodi u pretilost
Česta konzumacija industrijski prerađene hrane je u istraživanju provedenom u SAD povezana s većim rizikom za pretilost i narušeno zdravlje, objavio je stručni časopis Current Treatment Options in Gastroenterology.
Crkvina
1,0
niska
Trputac
0,6
niska
Čempresi
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Hrast crnika
0,3
niska
Maslina
0,1
niska
Koprive
6,1
visoka
Trave
5,6
umjerena
Lipa
0,9
niska
Trputac
1,0
niska
Pitomi kesten
4,1
umjerena
Crkvina
4,4
umjerena
Trave
4,1
umjerena
Čempresi
1,0
niska
Trputac
1,0
niska
Borovi
0,6
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Pitomi kesten
3,3
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Crkvina
1,5
niska
Trputac
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
7,4
visoka
Trave
6,8
visoka
Lipa
3,0
umjerena
Pitomi kesten
2,5
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,6
niska
Pitomi kesten
5,7
umjerena
Crkvina
3,2
umjerena
Trave
6,1
visoka
Trputac
0,8
niska
Borovi
0,3
niska
Koprive
4,9
umjerena
Pitomi kesten
2,8
umjerena
Trave
4,1
umjerena
Trputac
1,7
niska
Lipa
0,4
niska
Borovi
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.