Treća dob - vijesti

15.11.2019.
Rizik za demenciju kod nepismenih osoba
Osobama starije životne dobi koje ne znaju pisati ni čitati prijeti 2-3 puta veći rizik za demenciju, utvrđeno je u istraživanju objavljenom u stručnom časopisu Neurology.
10.11.2019.
Mehanizam za očuvanje mišićne mase
Francuski znanstvenici sa sveučilišta Sorbonne su identificirali protein koji pomaže u očuvanju mišićne mase i snage mišića u starijoj dobi.
07.11.2019.
Važnost vitamina D za zdravlje mišića
Istraživanje provedeno među osobama starije životne dobi je povezalo pomanjkanje vitamina D s lošijim stanjem mišićnih tkiva u organizmu.
06.11.2019.
Gen čuva od demencije
Studija znanstvenika s Harvarda opisuje slučaj žene s rijetkom genetskom mutacijom kod koje se demencija nije javljala desetljećima nakon što je njezin mozak već bio oštećen zbog Alzheimerove bolesti.
05.11.2019.
Intenzivna tjelovježba za bolje pamćenje
Nalazi kanadskih znanstvenika s McMaster University pokazuju kako je intenzivna tjelovježba povezana s do 30% boljim rezultatima na testiranjima pamćenja.
01.11.2019.
Utjecaj životnih navika na kognitivne sposobnosti
Koristeći podatke prikupljene od 154 ispitanika, američki znanstvenici iz Weill Cornell Medical Center su utvrdili kako pozitivne promjene glede životnih navika mogu pozitivno utjecati na kognitivne sposobnosti.
01.11.2019.
Mogućnost dugoročnog predviđanja kognitivnih sposobnosti
Osobe koje su imale dobre rezultate na testiranjima verbalnih sposobnosti u dobi od 8 godina imaju već izglede za bolje rezultate na kognitivnim testovima i u 70. godini života, piše stručni časopis Neurology.
31.10.2019.
Gazirani sokovi povezani s rizikom za frakture
Česta konzumacija gaziranih sokova je kod žena starije životne dobi povezana s do 32% većim rizikom za frakture kuka, sugeriraju podaci prikupljeni od 70000 ispitanica prosječne dobi 69 godina.
22.10.2019.
Rizik za demenciju kod nogometaša
Bivši profesionalni nogometaši imaju prosječno 5 puta veći rizik za demenciju, utvrdili su škotski znanstvenici s Glasgow University.
22.10.2019.
Liječenje hipertenzije u prevenciji lezija na mozgu
Podaci objavljeni u stručnom časopisu Circulation pokazuju kako tretiranje previsokog krvnog tlaka smanjuje rizik za nastanak lezija na mozgu poznatih po povećanju rizika za demenciju, moždani udar i padove u starijoj životnoj dobi.
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Maslina
0,8
niska
Borovi
0,5
niska
Čempresi
0,5
niska
Hrast crnika
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
4,2
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Lipa
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Borovi
2,3
umjerena
Pitomi kesten
1,8
niska
Trave
4,3
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Trputac
1,1
niska
Lipa
0,5
niska
Trave
5,6
umjerena
Crkvina
2,5
umjerena
Trputac
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Loboda
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Trave
9,6
visoka
Koprive
6,7
visoka
Lipa
5,4
umjerena
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
4,3
umjerena
Trputac
0,8
niska
Maslina
0,5
niska
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
4,9
umjerena
Koprive
6,1
visoka
Trave
6,7
visoka
Borovi
1,0
niska
Trputac
1,1
niska
Lipa
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: